觉得自己面相不好怎么办,改变面相最有效的方法

面相不好可以通过自己的努力改变吗

肯定是可以的，化妆就可以改变的

面相老气,看起来很凶的人,怎么改善自己的皮肤和气质?

爱美之心，人皆有之。一个美丽的外表会让自己心情愉悦，但是内在美同样很重要，因此，提升自己的气质也很重要，有很多人会问，面相老气看起来很凶的人，怎么改善自己的皮肤和气质呢，今天我们就一起来探讨一下这个话题。

第一、想要让皮肤变好，要少吃油腻辛辣对皮肤有刺激的食物，这一类食物会让面部肌肤变得油腻，从而堵塞毛孔，皮肤容易变得粗糙

如果你是油性皮肤，更要注意这一点，如果平时不注意饮食，吃了很多油腻辛辣的食物，会刺激皮肤，皮肤表面油脂分泌过多，会堵塞毛孔，会造成皮肤缺水，面部皮肤角质层变厚，会看起来特别“显老”，因此要保养好皮肤，要多吃清淡食物，多为皮肤补水，要多喝水，加快体内代谢，过不了多久，就会容光焕发！

第二、想要皮肤变得好看，要养成良好的作息习惯，多多注意身材管理，不要暴饮暴食

一个很好的睡眠习惯是最好的护肤品，很多人还经常说，熬最晚的夜，要用最贵的化妆品来弥补，由此可见，有一个良好的作息习惯有多么重要，早睡早起可以解决面部皮肤浮肿问题，可以让面部皮肤变得紧致弹性有光泽。在日常生活中，要注意不要暴饮暴食，这样可以避免肥胖造成的一系列身体疾病，也会变得更健康，多做运动，让皮肤有氧呼吸，可以让皮肤更加透亮，光滑。

第三、想要提升自己的气质，这是由内而外的提升内在美，需要多看书，多出去走走，开阔自己的眼界，不要经常在房间里，要多多呼吸新鲜空气

经常看书可以让我们体会到书中他人的人生，可以让自己腹有诗书气自华，可以提高自己的谈吐和修养，多看一些别人的成功案例，增加人际交往能力，多多出去走走，可以领略到大好河山的魅力，走过的路都会藏在一个人的气质里，和别人交往的时候，要有礼貌谦逊，和蔼，态度诚恳，这些都可以提升一个人的个人气质。

一个人的外在美固然重要，但是内在美同样不能缺少，改善自己的皮肤和气质，可以让一个人更自信，更能被他人喜爱。

怎么让自己的面相好?

面相缺陷的化解开运方法一、额头额头也是天庭，代表智慧，也代表早年运气。额头低陷，发髻距离眉毛很近，代表早年运气不佳，压运，父母对你助力不大。改变方法：改变发型，用发型弥补脑门低陷、压眼的不足，来达到改运的目的。二、发质粗硬发质粗硬、乾枯，是粗暴莽撞的表现，给人印像不好，影响人们的运气。改变方法：剪短头发，切记不要留长发，弥补你的缺点，长期间整齐的短发让你精神焕发，能弥补你的缺陷，久而久之你的性格也会得到改变，运气也就好了。三、眉毛散乱，眼睛无神眉毛散乱影响人际关系，贵人缘不好，小人多而且；眼睛混沌无神，影响你的财富收入。改变方法：配到一副适合你自己的漂亮眼镜，挡住你的眉毛和眼睛的缺陷，记住眼镜要起到装饰的作用，千万不要戴上不符合你身份的眼镜，让你适得其反。眼镜佩戴合适恰当，时间一长可以起到改变运气的作用。眉毛可以到美容院适当修理下。四、哭子相这种相貌很多人都见过，大多是长时间的贫苦压抑造成的，没有实力，没有勇气，没有信心，唉声叹气，整天露出一脸苦闷之相，影响你的运气。谁都不愿意总和一个苦瓜脸打交道，恐怕连财神也不愿意眷顾你。改变方法：广交朋友，多点活动，多点勤奋，多点乐观，多多开心，多点阿Q精神，精神一好，就能去掉你的哭子相，只有这样你才能风生水起交好运。五、鼻子塌陷，孤立鼻子是人的财禄宫，鼻子圆润有肉的好，鼻子塌陷，容易引起周围人们的欺压，鼻子孤立，容易破财，也容易引起外人的孤立，对你的运气不好。改变方法：如果能通过整容改运，也是一件好事，如不好改变，女人可以通过化妆来弥补缺陷，男的就要通过日常生活的习性和修养来改变自己的不足了。六、下巴地阁短小缺陷下巴地阁要方圆有肉，两腮下垂为吉利，代表中晚年运气吉利顺畅，如果下巴尖小、短没、有缺陷，你就要想办法规避其弱点改变方法：可以用穿衣佩戴装饰品修饰，女士可以用围巾、项圈做装饰来衬托改变自己的不足。时间一长会给你带来好运。七、臀部瘦弱臀部瘦弱，让人感觉单薄没有根基，没有实力，有弱不禁风的感觉。影响你的根基运，没人贵人帮助。改变方法：利用穿衣打扮在臀部填充实物来改变你的运气，有效果，但是最实用的办法，就是改善生活习惯，多多锻炼，让自己臀部和下肢肌肉健全发达，才是长久的开运方法。