内向性格怎么样变外向,真内向和假内向测试

性格内向的人怎样才能变得开朗

性格内向的人变得开朗方法如下：

1、在思想意识上强烈的要求改变，只有性格开朗才能更加适合自己的发展。

想要变得开朗，这需要你自己有思想上有强烈的意愿，希望自己能变得开朗一些。这样你认为对你自己更好。而这个决定不是违心地为了他人，那这份主动力便会很好地发挥作用。

否则，为了他人而勉强让自己改变，往往会事倍功半，起不到很好的效果，还会觉得如此做，违背了自己内心的意愿，便不会有动力加以督促。这样的结果，不仅自己累，和他在一起的其他人也会觉得他辛苦。

2、主动去接触一些性格外向的人，不断地被他们影响，带动自己发生变化。

在工作，生活中，我们都会碰到一些性格比较外向之人，他们有朝气，性格开朗，就如同暖阳，让你觉得温暖。这样的人，就需要你和他们多接触，在接触的过程中，往往你会被他们所影响，从而不自觉地便会追随着对方的脚步，让自己的内心变得敞亮起来，继而性格也会变得开朗起来。

3、参加各种社团，主动接受各种任务，从被动到主动，有意识地训练自己。

除了单位便是家，这样两点一线的生活，自然很难让你现在的性格发生微妙地变化。故此，在你闲暇的时间里，便需要你多多地参加各种社会团体，公益活动。

可以主动接受一些任务，在与他人接触的过程中，便会自然而然地增加了与他们交谈，与他人一起共事的机会，这样，表达能力增强，集体意识增强，领导能力提高，在不断的训练过程中，你就会发现，你感受到大家的需要，你的内心会被一点点打开，性格也会变得开朗许多。

性格内向简介

心理学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。

艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠。

很少进攻行为，多少有些悲观。焦虑、紧张、易怒还有抑郁。睡眠不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境诸因素有关。

假内向和真内向区别是什么?

假内向和真内向区别是真内向就是和熟人都不知道说话的那种，而假的就是和熟人聊得来，和不怎么熟的就没有话说了。

什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，和自己最亲近的人能说会道、滔滔不绝，表现的很自如。但是到了一些特殊环境，特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。

真内向是因为不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下。然后不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣，最后是没有迫切改变自己的愿望。真内向和假内向最典型的区别，在于有无迫切改变自己的愿望，其次是想不想与外界沟通接触。

假内向和真内向

假内向要去改变就是要去克除你内心的恐惧，就是你内心对外界环境周围的恐惧。这种恐惧来自于很多方面，主要是来自你的自我认同。另外一个就是你不能有特别害怕失败的那种心态，就是凡事你都敢于去尝试，这个部分其实是你战胜恐惧的部分。

怎样能让一个内向的人转变的外向

首先我们要弄清楚外向的定义：指好活动、好交往，活泼而开朗的性格特征。外向型的人，配合客体而思考、感觉、行动。关心，完全用在客体，以客体为优先。外向型的人善于主动想象和观察，想象力宽广，思维比较发散。所以楼主如果想要成为一个外向的人，应该多参加活动，多了解别人在想什么，以至于做出相应的对策，广交好友，为人要开朗，不要小家子气，该动手的时候就要动，不拖沓。。况且楼主也不要认为内向就是不好，美国作家莱利写了一本书，《内向者的优势》。。感觉很好。。一个人的观点总是很片面的。。希望能帮到楼主。。

假内向和真内向区别

假内向和真内向区别假内向和真内向区别，外向和内向的人就是两个极端，内向的人不爱交流和与别人相处，但是内向也有分真内向和假内向，两者的表现有所不同，下面分享假内向和真内向区别。假内向和真内向区别1 何为真内向：真内向就是生活中大家对内向的理解，一个人过于羞涩，胆小，悲观，焦虑，自卑，想的多，敏感，在陌生人面前没有话，在熟人面前也没有多少话，别人说你内向，加上自己认为自己内向，在外加各种原因致使心理上或多或少有一些小问题，才使长久的内向，容易得了抑郁症。何为假内向：假内向在小时候与真内向几乎一样，外人是分辨不出来的，一样的不爱说话，一样羞涩，一样的悲观，一样的自卑，一样的被别人说成内向，不过他们会随着年龄的增长来减弱这些问题，他们常常想的很多，他们往往是有才的，他们慢热，他们熟悉别人以后显得非常活泼，甚至狂妄，他们很容易超越常人，等超越常人之后别人又会说他们内向，其实并不是，他们自卑，同时也很自负，总是在两种状态之间转换，很少有自信的时候，他们在比他们强的人面前自卑，在比他弱的人面前自负，所以会让人觉得他们性格古怪。不过不管是真内向还是假内向他们都是自卑的，他们需要鼓励，需要别人给他们自信，假内向的人会比常人更容易做事成功，因为他们以前自卑，所以不想以后也低人一等。假内向和真内向区别2 1、假内向假内向孩子的表现如果是假内向，他们在熟人面前往往非常健谈，但是一遇到陌生人就哑口无言，可能会非常胆怯，甚至脸红都说不出话。其实孩子内心深处，还是希望能改变自己，想要和别人接触和交流，只是因为心理素质比较差而遇到阻碍。表现： 1、迫切想改变自己。 2、其次是渴望与别人接触、交流； 3、心理素质较差，伴有羞怯、紧张等，阻挡了她接触外界。 2、真内向孩子一个人独处时的表现如果一个孩子是真内向，那么他无论是面对陌生人还是熟人都不喜欢说话。这类的孩子往往更喜欢一个人独处，不喜欢接触外界，哪怕被动的接触也大多是应付一下。他们对于外界缺乏兴趣，而且也没有改变自己的想法。表现 1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下； 2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣； 3、没有迫切改变自己的愿望。 4、对于人和事的态度都比较冷漠，对于周围的事物也热情度不高。 5、自信心不足，没有足够的勇气去尝试。 6、除了亲密朋友之外，不愿与他人随便接触 3、真内向孩子和他人相处时的表现 1、不善于跟周围的人打交道。 2、对待人比较含蓄，而且不是很大方，有点拘谨。 3、轻声说话，偶尔还会停下来想词？ 4、在大多情况下很安静，但在让他自在的环境里很健谈？ 5、参加社交活动后感觉疲惫，需要时间静养以恢复精力？ 6、有时看上去和听上去感觉犹豫？ 7、先观察，后行动？ 8、融入新环境比较慢？ 9、有一两个好友，觉得别的人仅仅是认识？ 10、有时看上去兴趣寥寥、没生气，或者十分疲惫？ 11、被人插嘴了就不再说话？ 12、在公共场合身体僵硬，面无表情？ 13、说话时不看人，但倾听时跟对方有很好的眼神交流？ 14、疲倦、无所适从或不自在时就变得一言不发？ 4、真内向孩子的其它表现 1、自己走路会很快 2、喜欢黑夜，习惯晚睡 3、隐藏心事，喜欢一个人流泪 4、喜欢有口袋的衣服，否则不知道手该放哪里 5、习惯抱臂 6、习惯冷战 7、喜欢窗户，喜欢角落、习惯蜷缩 8、喜欢写字和阅读 9、莫名地孤单，无法抗拒的恐惧感 10、不爱说话或很爱说话看大图 11、心事放在心底，有一个自己的世界 12、把笑挂在脸上，幻想自己是有安全感的孩子 13、习惯了沉默，在沉默中爆发或者选择灭亡 14、习惯了怀疑，却总是要把人往好处想 15、不相信童话，却一直期待会有个真正懂得自己保护自己的人出现 16、喜欢怀旧，之后感到深深的寂寞和恐惧 17、不喜欢一个人逛街可又总是一个人逛街 18、一点点事就胡思乱想，想到戏剧般的吓人 19、喜欢听慢歌，伤感的歌 20、会很用心地记下生命中出现的每个人 21、习惯暗恋，爱上一个人会全心全意 22、坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它 23、觉得世界上每一个人都不可靠，但却还是那样地选择相信别人 24、偶尔会有种想消失，或是想一辈子沉睡的想法 25、不喜欢等待，却总是等待 26、经常不经意的发呆 27、习惯活在过去，喜欢怀旧 28、总会把事情想得很长久 29、不习惯一个人莫名其妙地消失在自己的生命中 30、总是觉得没有人能把自己放在心里疼看大图 31、容易满足，更容易受伤 32、喜欢伤感，甚至颓废 33、习惯保留自己，因为只有这样在离开的时候，心才不会痛 34、总有一种，被忽视的感觉 35、看似花心，看似肤浅，其实是在保护自己 36、付出的远远超过得到的 37、很固执，不懂得放弃，但一旦放弃了就绝不会回头 38、总是说着要离开，却一再为自己找不离开的理由 39、在别人面前笑得很开心，一个人的时候却很漠落 40、在陌生人面前很安静，在朋友面前胡闹 41、玩网游只是为了打发寂寞 42、喜欢下小雨时淋雨假内向和真内向区别3 一、内向是什么意思内向在心态学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。内向是什么意思？艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离(除非挚友)。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠。很少进攻行为，多少有些悲观。焦虑、紧张、易怒还有痛苦。睡眠不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境诸因素有关。属于中医‘气虚 ’体质。二、内向怎么办? 1、增加自信心：要让自己变的不内向，肯定对自己要有自信，很多人内向的原因是害怕和别人去交流，不敢有目光的触碰，下意识的害怕和别人交往，增加自信心可以让自己变的昂首挺胸。 2、勇敢的和陌生人聊天：要改变内向的性格，我们还可以勇敢的和陌生人去聊天，在大街上找国际友人搭讪等等，第一次也许你会非常的害怕，但是次数多了你会发现这其实非常的简单。 3、多了解时下热门的话题：内向的人很少聊天，一部分是因为不想聊天，一部分是因为不知道要聊什么，所以知道时下热门的话题是非常关键的，比如明星，比如综艺节目等等，可以多了解一下。 4、参加朋友间的聚会：内向怎么办？光认识朋友还不够，还要多和朋友聚会，多和朋友见面，不管是人少的还是人多的，锻炼自己的社交手腕，你会发现你变得越来越外向了。 5、参加社交活动：除了朋友之间的聚会之外，还可以多参加一些社交的活动，比如公司组织的年会啊，比如义工活动等等，见识更多的场面，提高自己的阅历。 6、尝试销售的工作：要改变内向的性格还可以尝试销售的工作，销售每天都需要去见不同的客户，联系不同的人，所以你的性格会在工作中变的越来越外向，越来越容易和别人打成一片。 7、认识更多的朋友：内向的人想要变的外向，扩大交际圈是非常关键的，通过各个途径去认识更多的朋友吧，同学介绍，工作同事，社交软件等等，现在这个社会认识新朋友非常的方便。 8、循序渐进：内向的人要变的外向也不是一朝一夕的事情，我们要一步一步来，先认识朋友，多参加聚会，有条件的话还可以尝试尝试销售的工作，给自己多一点信心，相信自己一定能行。三、怎样改变内向性格? 1、不拒绝朋友性格内向的人，一般朋友很少，不是他们身边没有过朋友，而是朋友们慢慢都会消失，因为性格内向的人不善于表达自己的情感，不愿意去表达自己对他们的喜爱，或者感激之情，这样一来，内向的人就会慢慢失去朋友的喜欢或者信赖，而如此一来，性格内向的人则会心生委屈，慢慢更加排斥朋友，更加的`远离朋友，就算有朋友靠近，也是一副拒人千里的姿态。这样一来，岂不更加内向?所以说，想改变内向的性格，就要学会接受朋友，并学着自动寻找朋友。 2、别拿孤僻当高贵不俗很多性格内向的人，自我安慰般把自己无法正常的融入一个集体，称之为高贵或者说是高傲，觉得自己与众不同，和别人不一样，别人都是俗人，而自己才是鹤立鸡群，于是用这样的方式对自己进行欺骗。如果你这样想，那么这一辈子你都无法走出性格内向的范围。这一类人群其实并不是真的不愿意和别人交往，只不过他们没有融入集体的能力，因为自卑，或者胆怯，但想要的自尊又让自己不好意思，于是才这样给自己冠上高贵不俗的头衔。 3、不要要求别人完美很多人对所有人带着一种极度挑剔的眼神，别人一点一滴也不能出错，就算做得很好也会挑出毛病来，总之别人就是不行，怎么都不行。这样的人群，没有人愿意靠近他们，所以他们就不会拥有朋友，不管在哪儿，人群都会冷落他，他也永远自己一个人。时间久了，这样的人就算不内向，也会走上孤僻的路，而孤僻，则是内向性格的养成原因。挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回 4、能够很虚心的接受意见一般内向的人内心都比较固执，你可以看一看，在我们身边有些平日不太说话，性格比较内向的人，是非常非常的固执己见，他们听不进去任何人都意见或者建议，只认准自己的理论，自己的就是对的，所以这样的人群我们几乎不愿意很深的去交往。性格内向的人想要改变性格，那就必须学会接受他人的意见，最起码要学会倾听和尝试，只有这样，你才能更好的和别人走在一起，并且有更多的共同话题。 5、学会表达自己思想情感的方式遇到不顺心的事情，不要郁郁寡欢，把自己的心封闭起来。在交往中，如果你气色不好，沉默寡言地，对人爱答不理的，别人就不愿意接近你。你这样子，别人很难了解你，也常常会误解你，更不愿冒打扰的危险，惹人厌恶。

内向的人该怎么变得外向呢?

1、要学会拒绝别人。不管在生活还是在工作中，对于别人合理的要求，自己又有能力帮忙的那就去帮忙。对于不合理的或是自己没有能力帮忙的就要学会果断的拒绝。2、要有自己的主见。由于任何事情都要有自己的主见，不能别人说什么自己就附和什么。毕竟每个人的立场都有所不同，那观点也是不同的。有主见的人才能够承担起生活的责任，而不是诺诺弱弱，唯唯诺诺的样子。3、要能够拒绝安逸，勇于出去挑战。很多人比较喜欢享受安逸的生活，舒服的环境，舒适的生活，认为那就是最好的人生，从而得不到锻炼自己的机会。一个人只有敢于出去接受生活的各种挑战，才能有独当一面的魄力。只有有魄力，才不会软弱。4、暗中给自己鼓励。当你遇到事情忍不住懦弱的时候，自己给自己鼓励，自己给自己打气，让自己不要害怕，不然你永远就是个被别人随意欺负的主，这样一来，你会渐渐找到一些勇气的。5、任何时候都要坚持做好自己。我们要想战胜软弱的心理素质，就是要自己看得起自己，肯定自己，相信自己，敢于坚持自己建议和观点，只要是正确的事物上绝不妥协，坚持自我，尤其是面对飞扬跋扈，不讲道理的所谓强人，更要坚持自己的立场。希望能帮到你，望采纳谢谢6、对无理的指责直接反驳。性格内向而又软弱者，对于别人的误解和无端的指责，一般情况下都会采取妥协，忍耐的方式处理，只能将不满而又委屈的情绪压抑在心里，没有胆量去和别人顶撞，总会把不好的结果先设想出来，而采取躲避的方式，而内心所产生的痛苦只有自己去承受。7、从现在起你就需要改变这种妥协的习惯，去战胜你的软弱，遇到别人的指责要大胆的回怼，没什么了不起的，有了不好的结果再去想办法解决，在当下总不能让人随便欺负，对无端指责一定要学会直接反驳，大胆的讲出你的道理，憋住这口气也要坚持到底，绝对不做妥协，这样经过几次你也就锻炼出来了，这时你会发现你的内向和软弱在慢慢的消失。