家里客厅适合摆什么花,十大客厅风水植物
客厅摆什么花最好
客厅里放什么花最好？ 客厅面积较大的宜摆放挺拔舒展，风姿绰约，气势大方，造型生动且高大一些的花卉植物，如散尾葵、棕竹、南洋杉、香龙血树、橡皮树、龟背竹、绿巨人、瓜栗（发财树）等，一般选1~2株这种高大的植物。 在较小的客厅里，不宜放过多的大中型盆栽植物以免显得拥挤。还可采用吊挂、花篮、壁挂布置，借以装饰客厅的空间。 在沙发两边及墙角处摆放橡皮树、椰子、散尾葵、棕竹、瓜栗（发财树）、香龙血树（巴西木）、波斯顿蕨、肾蕨、彩叶芋、苏铁等，坐在沙发上使您仿佛置身于大自然的怀抱之中。茶几上可适当布置鲜艳的插花。进门两旁的花架上可布置枝叶繁茂下垂的小型盆花。桌子上点缀小型盆景，摆设时不宜置于桌子正中央，以免影响主人与客人的视线。但客厅很大的也可在客厅的茶几上摆放一小盆苏铁，它浓绿的枝叶带有油亮的光泽，挺拔，能营造一种古朴典雅的氛围。如果在一角再配上一盆潇洒的竹类，则会使您的客厅显得更富盯生气，有较强的浓重情趣和诗情画意。 在门厅摆放仙客来，表示喜迎宾客之意；在较宽敞的门厅前可放置两盆观音竹、杜鹃等，使宾客进门就有耳目一新的感觉 家里客厅里养些什么花比较好？比较旺风水？ 楼主若想旺风水，图吉利。 选择牡丹、红掌吧！ 寓意很好：牡丹 ――富贵 红掌――大展鸿图 这些花都可以的。 客厅里适合养什么花？ 一、富贵竹 客厅：客厅宜选用的品种有富贵竹、鸿运当头、蓬莱松、七叶莲、发财树、金钱树、招财树、君子兰、兰花、仙客来、桔等。这些花卉蕴涵吉祥如意、聚财发福之意。 富贵竹又称万年竹，其叶片浓绿色，长势旺，栽培较为广泛。一般多用于家庭瓶插或盆栽护养，特别是从流传而来的“塔状”造型，又名“开运竹”，观赏价值高，颇受国际市场欢迎。 二、红运当头 鸿运当头是凤梨科的花卉，花在株顶或中部开放。鸿运当头花叶繁盛，花色红艳，很有喜庆的气息 三、蓬莱松 蓬莱松是多年生常绿灌木,极适于盆栽观赏。暖地也可布置花坛。它栽培管理简单，而且耐阴性好，适于中小盆种植用于室内布置，同时也是插花衬叶的极好材料。 四、七叶莲 七叶莲耐寒耐旱性强，是常绿蔓性灌木，分枝多，茎节处生有气生根，掌状复叶互生，有小叶7～9片，长椭圆形，深绿色，叶柄细。花淡黄绿色，秋冬开花，浆果红黄色，春季成熟。适合庭院美化或盆栽。 五、发财树 发财树是常绿乔木，树高8-15米，种於盆栽多不超过2米。掌状复叶，小叶5-7枚，枝条多轮生。花大，长达22.5cm，花瓣条裂，花色有红、白或淡黄色，色泽艳丽。室内观赏多作桩景式盆栽。 六、金钱树 金钱树为多年生常绿草本植物，是极为少见的带地下块茎的观叶植物，原产于热带非洲。我国于1997年从荷兰引进，在广州芳村和顺德陈村露面。金钱树叶质厚实、叶色光亮，宛若一挂串连起来的钱币。故以此得名。 七、君子兰 君子兰是著名的温室花卉。我国有从欧洲和日本传入的二个种。前者花小而下垂，称垂笑君子兰；后者花大而向上，称大花君子兰，是目前栽培最普遍的一个种。君子兰叶色苍翠有光泽，花朵向上形似火炬，花色橙红，端庄大方，是美化环境的理想盆花，垂笑君子兰花朵下垂，含蓄深沉，高雅肃穆，另有一番韵味。 八、兰花 兰花属兰科，是单子叶植物，为多年生草本。高20一40厘米，根长筒状。叶自茎部簇生，线状披针形，稍具革质，2至3片成一束。兰花是中国传统名花，是一种以香著称的花卉。兰花以它特有的叶、花、香独具四清（气清、色清、神清、韵清），给人以极高洁、清雅的优美形象。古今名人对它品价极高，被喻为花中君子。 九、仙客来 仙客来别名兔子花，是紫金牛科仙客来属多年生草本植物。仙客来是一种普遍种植的鲜花，适合种植于室内花盆，冬季则需温室种植。仙客来的某些栽培种有浓郁的香气，而有些香气淡或无香气。 十、金桔 金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物。特别是在广东及地区，很多市民为图吉利在春节购买。金橘为常绿灌木。花单生，白色，芳香。果多为椭圆形，金黄色，有光泽，部分品种可食用。 十四、文竹 书房：书房要充满书香之气，最好能够将花卉摆放在自己的文昌位。可用文竹、富贵竹、山竹花、常青藤等。这些花可以活跃人的思维，利学习、工作。 文竹又称云片松、刺天冬、云竹，为多年生常绿藤本观叶植物,著名的观赏植物。为百合科天门冬属植物。以根入药，有治疗急性气管炎和止咳作用，具有润肺功能。以盆栽观叶为主，又为重要切叶材料。 十五、山竹花 山竹花是一种多年生的草本植物，茎叶似缩微版的竹，高不盈尺，花冠大如一元硬币；花色有白、粉、红、紫等；花朵是单瓣的，花瓣长圆形边缘有锯齿，六片花瓣紧紧围成一个圆，中间有两根状如蝴蝶触须的花蕊。风水学上讲，山竹花具有旺文昌作用，室内养殖有助于主人思维能力的发挥和提高。 ......>> 客厅哪个位置放花好 大型盆栽植物，如巴西木、假槟榔、香龙血树、南洋杉、苏铁树、橡皮树等，可摆放在客厅入口处、大厅角落、楼梯旁；小型观叶植物，如春羽、金血万年青、彩叶芋等，可摆放在茶几、矮柜上；中型观叶植物，如棕竹、龙舌兰、龟背竹等悬挂植物以及假堤、常春藤、鸭石草等可摆放在桌柜、转角沙发处。 家中不宜养针叶植物，如仙人掌，仙人球，它们是用来化煞的，不可以随便摆放。 要养阔叶的植物如，黄金葛，万年青等。有利财运，当然命主命中喜用神是木的，千万不能木是命中的忌神。 数量不宜过多，否则不仅杂乱，生长状况亦会不佳。植物的选择须注意中小搭配。此外，应靠角放置，以不妨碍人们走动为宜 客厅放什么花风水好 1、空气清道夫：芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹 这些植物是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强;芦荟可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛;常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、山茶、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。 2、天然吸尘器：桂花、腊梅、花叶芋、红背桂 这几种植物是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。 3、杀菌消毒剂：玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇 而这几种植物则是芳香花卉产生的挥发性油类，具有显著的杀菌作用。紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。 4、天然制氧机：仙人掌 仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气。 5、精神增效剂：丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷 这些植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率。 6、有效防疾病：蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花 而这些植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。 7、降温赛空调：爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇 在家居周围栽种这些攀援植物，让它们顺墙或顺架攀附，形成一个绿色的凉棚，能够有效地减少阳光辐射，大大降低室内温度。 客厅养花大小 家庭养花应根据居室大小来选择株形大小、数量适中、外形美观、对家人无害的种类；室内养花并非越多越好，一般15平方米左右的居室，只宜放2盆中型、大型植物，而小型植物可以放3～4盆足矣。花盆直径不能小于花冠直径。盆径大于花冠径进财。上下相等保财，上大下小破财。花盆摆放，必须在阳台朝阳之处：室内北侧不宜摆放：助长阴气。 客厅养花的禁忌 1、带刺，棘或尖状叶子的花卉，如南美产的丝兰，墨西哥产的龙舌兰，或是其他任何多次仙人掌。 2、人工培育的花卉，如盆景因为这代表着在财运上的不利。 3 、树叶下垂的花卉，如垂柳。 客厅的餐桌上摆放什么花最合适 1.卧室 应以中、小盆或吊盆植物为主。摆放一盆茉莉、桂花、月季、含笑等淡色花香植物或摆放文竹、斑马花等叶片细小的植物为宜。过于浓艳的花卉，使人难于人眠，不宜摆放。卧室花型一般较小，植株的培养基宜用水苔代土，以保持室内清洁。摆放植物的器皿造型不宜奇特，以保持卧室安宁、平和的气氛。 2.书房 要以静为主，在绿化美化布置上要做到有利于学习、研究和创作。大的书房可设置博古架，书籍、小摆设和盆栽君子兰、山水盆景放置其上，营造出既艺术又文雅的读书环境。 3.卫生间 我国多数卫生间面积不大，且光照条件差。应选择对光照要求不太严的猪笼草、冷水花、小羊齿类等植物。7.阳台 日光照射充足，适合用色彩鲜艳的花卉和常绿植物。还可以悬挂几盆吊兰，拦杆放些开花植物(如茶花、金橘等)，靠墙为观叶盆栽，可互相衬托。在阳台的窗户上还可以摆上两盆花卉(如月季花、秋水仙等)，既增加了整体美观，又充满绿色气氛。. 4.餐厅 应选择使人心情愉快、可增进食欲的绿化植物装饰。如：秋海棠和圣诞花之类，以增添欢快气氛，配膳台上摆设中型盆栽有间隔之作用。亮绿的盆栽植物，均可摆放在餐厅周边。餐厅中央可按季节摆放春兰、秋菊、夏洋(洋紫苏)、冬红(一品红)。餐桌上面可挂一盆吊兰，显得潇洒而又浪漫，令人食欲大振。 5.厨房 通常位于窗户较少的朝北房间，用些盆栽装饰可消除工冷感。应以小型盆栽为主，可选用吊挂盆栽，其中吊挂鸭跖草较佳，吊兰次之。窗台处可摆放蝴蝶花、龙舌花等小型花卉。还可利用暂时不吃的蔬菜，摆放在造型别致的花篮中作吊挂装饰。 6.客厅 首先要着眼于装饰美，数量不宜多，注意中、小搭配。大客厅的沙发旁或闲置空间可放置大、中型棕竹、苏铁、橡皮树或凤尾等观叶植物；小客厅可选用小型植物或蔓类植物，如：常青藤、鸭跖草等。此外应靠墙角放置，以不妨碍人们的走动。客厅一般以盆景为主。茶几上可放置一些小型鲜艳的盆花、梅花或植物盆景。厅内以大小、花叶的对比，来衬托出客厅活泼的生机。 家里客厅摆什么绿植好 客厅应该在财位摆放常绿植物，尤其是以叶大或叶厚的黄金葛、橡胶树、发财树、常春藤及巴西铁树等最为适宜；但要留意，这些植物应用泥土种植，若以水来培养则不宜。财位不宜种植有刺的仙人掌类植物，否则弄巧成拙。 客厅里养什么花比较好？ 要看你客厅采光怎么样 有些花没有阳光是不行的 客厅没有阳光 放一大盆金钱树 它不需要阳光也很好养川 还有袖珍椰子 鸟巢蕨 一帆风顺 发财树 都可以放在没有阳光的地方 而且还净化空气 吸甲醛 吸收二氧化碳 释放氧气 家里客厅摆什么花好 客厅是家庭中最常放置室内植物的空间，最有视觉效果、最昂贵的植物都应该放置于客厅，客厅植物主要用来装饰家具，以高低错落的植物自然状态来协调家具的直线状态，而配置植物，首先应着眼于装饰，数量不宜多，太多不仅杂乱，而且生长不好。植物的选择须注意中、小搭配。此外应靠角放置，不妨碍人们的走动。 客厅最适合摆放什么植物 ，现在，很多人把自然的植物引进生活，希望生活中多些自然的元素。客厅作为家居生活的一个重要场所，摆放什么植物好了？适合客厅摆放的植物又有哪些了？那下面我就给大家介绍几种适合客厅摆放的植物，供大家参考。？作为风水之用的室内植物可分两大类，一类是用作生旺的常绿植物，一类是用作化煞的仙人掌类植物。客厅宜选用的品种有富贵竹、鸿运当头、蓬莱松、七叶莲、发财树、金钱树、招财树、君子兰、兰花、仙客来、桔等。这些花卉蕴涵吉祥如意、聚财发福之意。适合客厅摆放的植物 富贵竹，富贵竹又称万年竹，其叶片浓绿色，长势旺，栽培较为广泛。一般多用于家庭瓶插或盆栽护养，特别是从流传而来的“塔状”造型，又名“开运竹”，观赏价值高，颇受国际市场欢迎。 鸿运当头，鸿运当头是凤梨科的花卉，花在株顶或中部开放。鸿运当头花叶繁盛，花色红艳，很有喜庆的气息。 常春藤，常春藤是最理想的室内外垂直绿化品种，枝蔓细弱而柔软，具气生根，能攀援在其他物体上。它是典型的阴性植物，能生长在全光照的环境中，在温暖湿润的气候条件下生长良好，不耐寒。水养简单，生命力强。 以上适合摆放在客厅的风水植物，都有发财、吉祥、富贵之意。不仅可以很好的作为家居绿化植物，同时也可以给一家人带来好的运势。这些在风水中寓意吉祥如意，聚财发福的植物，希望真的可以给大家带来财运喔！相关阅读推荐：卧室床的摆放风水 易招小人的风水格局 影响夫妻感情的风水
家里摆放什么花招财又旺宅
家里摆放什么花招财又旺宅
家里摆放什么花招财又旺宅？居家风水很讲究，生活中许多植物招财又旺宅。当然要是植物养不对，也有可能为主人招来霉运。下面就带你看看风水中家里摆放什么花招财又旺宅。
家里摆放什么花招财又旺宅1一、一帆风顺
一帆风顺也就是白掌，听它的名字就能知道它有美好的寓意，且在风水学上能起到招财的作用。它不仅有很高的观赏性，还能清新空气 ，对人体的健康也很有利。
二 、仙客来
它的花型很漂亮，观赏价值高，且寓意美好，在风水学上寓意着好运连连，有贵人登门，养护在家中能旺财运以及事业运。
三、水仙花
它能吸收空气中的废气，有效改善环境，在风水学上有催财的作用。它在开花时花朵很美丽，看上去高雅清秀，给人温馨宁静的感觉。
四、鸿运当头
从它的名字上就能看出这是一种很喜庆的花，在风水学上它寓意着好运不断，可以摆放在玄关处，它可以把外面的好运带到家里。
五、长寿花
它的花期长久，花开时很美观。听它的名字就能得知有健康长寿的意思，且还寓意着安康福禄。
六、君子兰
家中养护的君子兰若是能开花就寓意着好事将近，且还有发财的意思，在风水学上有升官发财之意，还能提前报喜。
七、虎皮兰
养护虎皮兰时可以将它放在财位，能聚宝招财，增加财运。另外，它还能吸收有害气体，让你生活在健康的环境中。
八、凤仙花
它在养护时可以放在庭院或者室内的阳台上，有旺财之意。它的花色艳丽，看上去很喜庆，还寓意着好运连连。
家里摆放什么花招财又旺宅21、白掌
白掌雅称为一帆风顺，在风水中属于招财植物，它寓意着诸事顺利，观赏性很高，它还有助于净化室内空气。对空气中的有害气体有都可以很好的吸收，如一氧化碳、甲醛等作用明显。风水中最招财的植物有哪些?首推它很多花友都会喜欢，除了寓意好，美化环境也是非常棒的。
2、发财树
发财树是四季常绿的植物，它寓意好，深受广大花友们的喜爱，是广东一带最主流的家居植物，不仅广东种养者多，全国各地它都非常受欢迎，是难得的招财旺运植物之一。将它放在客厅，既美化环境，又能体现吉祥好兆头。
3、红运当头
红运当头又叫凤梨花，无论是作为家族园艺它的观赏性都极高。风水中最招财的植物有哪些?它可堪称其一，它在风水学中是招则旺运的植物之一，其花色红润喜庆，花意为鸿运当头，预示着好事将近，好事连连。
4、富贵竹
富贵竹别称万寿竹、开运竹等，自古就有“花开富贵，竹报平安”一说。富贵竹四季常青，枝弯而不折，有高风亮节的品格。家养富贵竹，即寿、运享通之意。另外它还有一层深意为“青春永驻”，它也是招财旺运的首选植物。
5、铜钱草
风水中最招财的植物有哪些?铜钱草便是其中的代表之一，它寓意吉祥，有团团圆圆好运生财一说，它寓意好，而且种养容易，水养即可。家有铜钱草，财富自好找，铜钱草放在家里也很有观赏价值哦，它的叶子很像铜钱。
6、松柏
松柏别称青松，松柏寓意常青，能助旺运，幽时树冠为金字塔形，有招财进宝一说。是我国最受欢迎的常青植物之一，也是招财旺运的植物之一。松柏象征坚强不屈的品格，有“岁寒三友”之美誉，送人也极为合适。
7、仙客来
仙客来的花型很美，有人说仙客来像仙人一般踏云而来，在八种植物招财又旺宅中，仙客来占居着一席之地，它的风水寓意非常好，有贵人临门，好运连连之意。将它种养在家里，可助旺家运、财运、事业运势。
8、金钱树
金钱树四季常绿肥植物，原产自热带地区，1997年从荷兰引进至今，因其叶质厚实，色泽光亮，像成串的钱币，寓意财源滚滚，将它种养在家里，不仅旺财，还能美花家居环境。
家里摆放什么花招财又旺宅31、发财树
发财树的话名字就特别的好，而且符合我们中国人讨口彩的喜好，发财树的寓意也是非常吉利的，在风水里有着招财旺运的意思，这样能为家里带来财气和福气，所以发财树非常适合摆在客厅里，而且观赏性强。
2、富贵竹
富贵竹又被称为“万年竹”。同样有着吉祥的名字，“富贵”自然代表财运了。它的叶子颜色浓绿，成长旺盛，长势也比较好。它的栽培非常广泛，一般用于盆栽养。特别值得一提的是从传过来的一个品种。它呈塔型，也叫做“开运竹”。放在客厅中，既好看又能招财。
3、君子兰
君子兰厚实光滑的叶片直立似剑，象征着坚强刚毅、坚强刚毅、威武不屈的高贵品格。而且君子兰可以报喜，民间传说，如果有好事将近，君子兰便能够提前开花。而且如果家中家和兴旺，君子兰会花开旺盛。所以在风水学中，君子兰又可以镇宅旺财。
4、松柏
松柏与梅花竹子同被誉为岁寒三友，代表着顽强的性格和大胆的精神。由于松柏的叶子是针状，所以不合适摆放在居室内部，通常是将松柏放在院子中或者阳台上。风水学中寓意万年长青，长寿，招财。
5、摇钱树
摇钱树被人们叫做风水学里旺财的'树，它有旺财聚财的功效，将摇钱树摆放在家里的财位之上，非常利于家人的财运。
6、平安树
平安树在风水学中寓意吉祥，可开运保平安。将平安树放在客厅的正东方或者东南方招财开运，护主人安康。对子女的运势作用很大，能保子女平安，还能增加子女的好运势，给家人带来平安和好运。
7、蓬莱松
蓬莱松，人们评价其“古韵盎然，风骨不凡”。因此常出现于古人画卷之上。家里放置上一棵蓬莱松，能够借助蓬莱松的运势，镇压住家宅的煞气，稳定住家宅的气运，在此基础上旺宅。而且，蓬莱松放置在玄关位置也有招财进宝之功。
8、金桔
金桔，“桔”谐音为吉，“金”即为财运，同样符合我们招财旺宅的寓意，金桔放在客厅里，扎起风水学中有着“吉利”“锦上添花”等意，也有着招财旺宅之功，这样可以很好的旺运招财。
招财旺宅植物摆放忌讳
1、必须放在财神位
风水的植物摆放的位置是有一些讲究的，必须放在财神位才能带来财运的滚滚而来。家中财神位分为明财位和暗财位两种，明财位在入户门的斜角位，暗神位则年年变化，需根据房子方位、屋主生辰八字进行推算。将大叶绿植摆放在客厅的财神位，花盆摆放高度最好在房子高度的一半以上，具有乐观向上，积极进取之意，如果高度不够，可以用架子进行垫高。
2、避开桃花位
对于已婚的夫妻而言，千万不要将绿植摆放在桃花位，催动桃花力量产生烂桃花，发生桃色纠纷，影响夫妻感情，桃花位根据生肖的不同，所在的位置也会不同。
家里客厅摆放什么花最好
家里客厅摆放滴水观音、量天尺最好。1、滴水观音。滴水观音，喜高温高湿，耐阴，不适合强风强光，适合大盆栽培，非常壮观。滴水观音具有改善室内气候、降低噪音、调节湿度、吸尘、净化空气等功能。给人一种大气、旺盛的感觉。但是滴水观音有毒，最好不要误食。2、量天尺。高大结实的量天尺在客厅里很有气势。它喜欢温暖半阴的环境，它在阳光直射下容易变黄。在生长季节，将成熟或较老的茎节切除，在阴凉处晾晒2-3天，然后插入沙床或土壤中。当根长3-4厘米时，可以移植到小盆中或直接种植在露地中。家里摆什么植物招财又旺宅
步骤一：打松结实小腿 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法1 平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2 当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。 步骤二：加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动（1） 1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。 运动（2） 1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿 除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。 1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。 2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。 3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。 应该说肌肉型的MM只是少数，但也决不能忽视。在健身房工作的时候，间或就会遇到一个肌肉发达的MM，她们往往比一般的胖MM来得自卑，常常是付出了十二分的努力，不断没有苗条起来，适得其反，却更加“强壮”起来，先不说肌肉发达的女性到底于审美上是怎么样的概念，至少在咱们中国，普通人是难以接受的，如果说一个女孩很强壮，或者是虎背熊腰，那一定不是赞美。 而最普遍的现象是，有不少的女性，并不是全身都肌肉发达，而是集中在某一部位，最突出的就是腿部，与上身存在很大的差异性，这在健美界绝对是一个难题，不要说减肌肉了，就算是减脂肪对她们都是一个很艰苦的过程和挑战，要知道，并不是每个到健身会来减肥的女孩子都把健身当好来着，她们的目的只有一个，就是减肥。 对于减肌肉，有几种说法。一是平衡训练法，这是目前比较流行的说法，就是加强上身的锻炼，让上下协调，我个人认为这种方法有其可行之处，但并不一定行得通，因为实际上大多数腿肌发达的女孩子，她们宁愿维持现状，也不想让上身强壮得如下身。扯长补短，这得看补短之后的整体效果如何。 二是力量训练，采用间隙循环训练法，有些女孩子担心力量训练会让结实的腿部变得更加粗壮，因为力量训练就是肌肉训练，肌肉型腿部再进行力量训练，可能会刺激到肌肉而让其更加发达。间隙循环训练法就是把需要锻炼的部分安排一些恰当的动作，把这些动作按一定的顺序编排起来，不分组，采用循环训练，可根据情况分为1-3或者更多的循环，每个循环间确定休息时间，一般为1-3分钟 采用轻重量多次数。这种训练的主要作用是减缩表面和肌纤维中多余的脂肪，达到减小纬度的目的。 第三种就是有氧训练，应该说有氧训练是最根本最主要的训练手段，不管是减脂肪还是减肌肉，但是，减肌肉和减脂肪的有氧训练又应该有所不同。一般减脂肪的有氧运动，都是要求中低强度，持续时间30--60分钟的运动。而减肌肉型腿部的有氧运动还需要强调的是，尽量不做弹跳性的有氧运动，而且持续的时间应该更长，具体应该根据个人的情况来安排，循序渐进。 长跑运动员基本都是比较消瘦的，这就是因为他们长期进行超长时间有氧运动的原因，我们不防借鉴长跑运动员的训练，所以，要减去肌肉的方法，超长时间的有氧运动该是最好的方法 四是饮食方面的问题，一般的健美和健身训练者都很注重蛋白质的摄入，不管是增肌还是减肥，因为肌肉的组成除了水分外，大部分就是蛋白质。那么，肌肉型女孩在减肌肉的时候，是否能适当减少蛋白质的摄入，让本身的肌肉消耗得更快，从而达到目的呢？这个问题有待考虑。客厅放什么样的花卉最好
客厅放什么样的花卉最好
客厅放什么样的花卉最好，我们常常会在家里养一些花来装饰家庭氛围，但是有些花是适合放在客厅的，有些花是不适合放在客厅的，因此我们要注意，以下介绍客厅放什么样的花卉最好
客厅放什么样的花卉最好1一、吊兰
吊兰是一种四季常青的植物，将其摆在客厅中能够旺室解煞，风水是非常好的。吊兰还是净化空气的小能手，就像是给家里安装了一台空气净化器一样，观赏价值也非常高，平常多看看还能够安神解乏、解除疲劳。
二、白鹤芋
白鹤芋还有一个名字叫做一帆风顺，它代表的风水寓意也是“一帆风顺”，这种植物不仅拥有着极高的观赏价值，还有着强效的净化空气的能力，对各种甲醛、苯等各种有毒气体都有一点功效，将其摆在客厅，是非常不错的选择。
三、鸿运当头
鸿运当头是一种非常适合放在客厅的植物，其花色红艳看起来非常的喜庆，这种植物的风水寓意就是“鸿运当头”。将其放在客厅不仅能够净化空气，还能够促进客厅的风水，带来好运连连。
四、铜钱草
铜钱草其实也是一种能够开花的植物，只不过开的花并不怎么好看。但是铜钱草的风水寓意很不错，象征着团团圆圆以及好运生财。不知道家里客厅养什么花最好的朋友，可以试试铜钱草噢！
五、虎皮兰
虎皮兰其实也是一种会开花的植物，风水寓意是生财旺财，将其放在客厅能够增加家中的财气。虎皮兰还拥有长超强净化空气的能力，能够吸收甲醛等各种有害气体，让住宅环境更加的健康。
六、君子兰
君子兰有着古时候文人君子的风姿，因而得名。据说这种花能够感受到家中的气氛，如果家庭和睦，那么君子兰将会生长的非常好，而且花开的也格外鲜艳。如果家庭不和的话，君子兰将会变得不爱开花。
七、仙客来
仙客来的花朵像极了展翅高飞的年，也像是踏云而来的仙人，能够比拟仙人的植物自然是不凡。其风水寓意是迎接贵客和祈求好运。将其放在客厅会增添自己的事业运，仙人临门也就是贵人临门，自然是好事不断。
八、长寿菊
菊花在万物凋零的深秋盛开，代表了它顽强的生命力，所以长寿菊的风水寓意是延年益寿，能够增添主人的福气。长寿菊很适合放在有老人的家中，有助于稳定家中的气场和磁场。
九、水仙花
水仙花看上去十分的高雅秀丽，在风水上有着催财的作用，将其摆放在客厅里面不仅能够吸收废气和有毒气体，还能吸收家中的各种噪音，极大地改善环境。
十、茉莉花
茉莉花是能够吸收有毒物质的植物，将其养在客厅也是不错的选择。茉莉花的姿态高雅优美，观赏价值极高，弄一盆茉莉花盆栽放在客厅是不错的。
客厅放什么样的花卉最好2一、水仙花
水仙花在风水学上有着催财的作用。水仙花看上去清秀高雅，花朵也非常的美丽，摆放在家中还可以吸收家里面释放出的各种噪音，对于废气来说，更是一大克星。放在家中能够极大的改善家中的环境，给人一种宁静温馨的感觉。
二、君子兰
君子兰的风水寓意是家庭和睦、喜事连连。风水上认为，家庭的气氛会影响君子兰的生长和开花，如果家庭和睦友善，君子兰会长的各位旺盛，花开的也格外鲜艳。如果家庭不和君子兰就不爱开花，如果家中有喜事发生，君子兰还会提前开花报喜噢!
三、一帆风顺
一帆风顺的学名叫做白鹤芋，在风水上的寓意也就是一帆风顺。一帆风顺极具观赏价值，外表看起来就像是白鹤展翅或者扬帆起航一样，在世界范围内都深受喜爱。一帆风顺非常适合在家中栽培，家中所有的地方基本上都可以摆放。
四、菊花
菊花自古以来就是一种颇具风水的花卉，菊花代表的是延年益寿，还能增加主人的福分。菊花盛开于万物凋零的秋季，代表着顽强的生命能力，有助于稳定家中的气场以及磁场。想要长寿，可以在家中摆放长寿菊，有着非常好的寓意呢。
五、鸿运当头
不知道家里养什么花风水好就在家中摆放一盆鸿运当头吧，听这个名字就很喜庆。在风水上，鸿运当头代表着好运连连。可以将鸿运当头摆在门口玄关处，这里是住宅风水中与外界连接的地方，据说可以将外界的好运给吸到家里面来噢!
六、长寿花
听这种花的名字，就知道寓意着健康长寿了，长寿花还有一个寓意是福禄安康。家里如果有老人的话，十分推荐摆上一盆长寿花。可以摆在住宅的各个台面以及桌面上，而且观赏价值也很高，花期更是长达两个月，十分适合家庭种植。
七、虎皮兰
虎皮兰的风水寓意是生财旺财，摆放在家中能够增加家里面的财气，放在家中的财位上更是代表着招财聚宝。不仅如此，虎皮兰是一种净化空气非常厉害的一种植物，能够吸收室内里的有毒气体和尘埃，让你处在健康的环境中。
八、佛手
还有什么能够比诸天神佛更能镇宅的东西呢，佛手在风水上的寓意就是趋避灾祸。佛手因为其独特的造型而被称之为“佛祖之手”，颇具观赏价值。放在家里面有着镇宅的效果，可以避免被鬼魅侵害，还能防止阴险小人。
九、龙骨
龙骨也是一种可以用来镇宅的植物，它的风水寓意是辟邪挡煞。一般都会讲龙骨放在阳台或者大门口辟邪。而且龙骨也是一种能够净化空气的植物，对于甲醛等气体有着强大的净化能力，新装的房子很适合放上一盆龙骨的。
十、凤仙花
凤仙花在风水上的寓意是好运以及旺财。凤仙花比较适合摆在阳台或者庭院当中，这样有着旺财的作用。凤仙花的花色非常鲜艳多彩，看上去非常的喜庆，能够增添住宅中的活力以及生气，自然会带来连连的`好运了。
客厅放什么样的花卉最好3客厅挂什么花有利风水好呢
1、石榴：称之为安石榴、海石榴、丹若，在客厅摆放能够有效降低空气中含铅的数量，花石榴颜色红像火一样，能观花也能观果。
2、石竹：称之为洛阳花、草石竹，属于是多年生草本的植物，石竹有份很多的种类，夏秋季度开花。草石竹能够有效的把空气中的赌气扫光，二氧化硫和氯化物都能吸收掉。
3、美人蕉：称之为红花蕉、苞米花、凤尾花、宽心姜，这种植物的抗性能够十分强，能够有效把二氧化硫吸收，摆放在客厅很不错呢！
4、龟背竹：称之为龟背蕉、蓬来蕉、电线莲、透龙掌，是一种常绿的藤本植物，在夜间里头能够有效把二氧化碳都吸收到，相对于其他的花卉高6倍呢！所以摆放在客厅是个不错的选择哦！
客厅放什么花旺风水
1、植物的数量
数量不宜过多，否则不仅杂乱，生长状况亦会不佳。植物的选择须注意中小搭配。此外，应靠角放置，以不妨碍人们走动为宜。
2、植物的摆放位置
大型盆栽植物，如巴西木、假槟榔、香龙血树、南洋杉、苏铁树、橡皮树等，可摆放在客厅入口处、大厅角落、楼梯旁；小型观叶植物，如春羽、金血万年青、彩叶芋等，可摆放在茶几、矮柜上；中型观叶植物，如棕竹、龙舌兰、龟背竹等悬挂植物以及假堤、常春藤、鸭石草等可摆放在桌柜、转角沙发处。
3、客厅财位
盆景花叶须圆且大，忌针叶类及杜鹃。尤以发财树、万年青之类的植物最佳，因为这类植物象征着主人积极向上、乐观进取的人生态度，而且花瓶的高度最好是房子的一半高度以上。若花瓶的高度不够，则可用架子垫高，使人一进门便可恰到好处地捕捉到这道风景，可谓美不胜收。
4、休闲位置
朋友聚会、休闲小憩、观看电视等都在这里进行，是一个十分重要的活动空间。客厅着重光线充足，所以应在阳台上尽量避免摆放太多浓密的盆栽，以免遮挡阳光。明亮的客厅能使家运旺盛。
5、不适宜选择大型盆栽
特殊节庆活动可做短暂的布置，平日工作忙碌的家庭选择绿色观叶植物以舒缓压力，假日休闲时可换上色彩较缤纷的花叶来装饰。
6、观叶植物最佳摆放位置是客厅
若植物似枯萎样时，代表家中能源不足，最好是在客厅中摆放至少一株1、8米的观叶植物，至少3盆小型盆栽。
适合客厅摆放的花
适合客厅摆放的花
适合客厅摆放的花，如今有越来越多的人开始追求精致的生活，都会在客厅摆放一些自己喜欢的花，其实并不是所有的话都适合摆放在客厅，下面时间将为大家一一介绍哪些花适合客厅摆放。
适合客厅摆放的花1①富贵竹
富贵竹又称万年竹，其叶片浓绿色，长势旺，栽培较为广泛。一般多用于家庭瓶插或盆栽护养，特别是从流传而来的“塔状”造型，又名“开运竹”，观赏价值高，颇受国际市场欢迎。
②发财树
发财树，寓意不言而喻，在客厅摆上一盆自然不错！
③鸿运当头
鸿运当头是凤梨科的花卉，花在株顶或中部开放。鸿运当头花叶繁盛，花色红艳，很有喜庆的气息。
④吊兰
一盆吊兰犹如一个小型空气净化器，它可吸收房间里80%的有害物质，86%的甲醛；能将火炉、电器、塑料制品散发的一氧化碳、过氧化氮吸收完全。
⑤君子兰
君子兰叶色苍翠有光泽，花朵向上形似火炬，花色橙红，端庄大方，是美化环境的理想盆花，垂笑君子兰花朵下垂，含蓄深沉，高雅肃穆，另有一番韵味。
⑥白掌
白掌是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的"专家"。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
⑦金钱树
金钱树为多年生常绿草本植物，是极为少见的带地下块茎的观叶植物。金钱树叶质厚实、叶色光亮，宛若一挂串连起来的钱币。故以此得名。
⑧蝴蝶兰
新春时节，蝴蝶兰植株从叶腋中抽出长长的花梗，并且开出形如蝴蝶飞舞般的花朵，深受花迷们的青睐，素有“洋兰王后”之称，自然是大家客厅盆栽花卉首选。
⑨万年青
功能: 吸甲醛 防辐射 净化空气 美观
习性：性喜半荫、温暖、湿润、通风良好的环境，不耐旱，稍耐寒；忌阳光直射、忌积水。
⑩仙客来
仙客来是一种普遍种植的鲜花，适合种植于室内花盆，冬季则需温室种植。仙客来的某些栽培种有浓郁的香气，而有些香气淡或无香气。
适合客厅摆放的花2一、水仙花
水仙花在风水学上有着催财的作用。水仙花看上去清秀高雅，花朵也非常的.美丽，摆放在家中还可以吸收家里面释放出的各种噪音，对于废气来说，更是一大克星。放在家中能够极大的改善家中的环境，给人一种宁静温馨的感觉。
二、君子兰
君子兰的风水寓意是家庭和睦、喜事连连。风水上认为，家庭的气氛会影响君子兰的生长和开花，如果家庭和睦友善，君子兰会长的各位旺盛，花开的也格外鲜艳。如果家庭不和君子兰就不爱开花，如果家中有喜事发生，君子兰还会提前开花报喜噢!
三、一帆风顺
一帆风顺的学名叫做白鹤芋，在风水上的寓意也就是一帆风顺。一帆风顺极具观赏价值，外表看起来就像是白鹤展翅或者扬帆起航一样，在世界范围内都深受喜爱。一帆风顺非常适合在家中栽培，家中所有的地方基本上都可以摆放。
四、菊花
菊花自古以来就是一种颇具风水的花卉，菊花代表的是延年益寿，还能增加主人的福分。菊花盛开于万物凋零的秋季，代表着顽强的生命能力，有助于稳定家中的气场以及磁场。想要长寿，可以在家中摆放长寿菊，有着非常好的寓意呢。
五、鸿运当头
不知道家里养什么花风水好就在家中摆放一盆鸿运当头吧，听这个名字就很喜庆。在风水上，鸿运当头代表着好运连连。可以将鸿运当头摆在门口玄关处，这里是住宅风水中与外界连接的地方，据说可以将外界的好运给吸到家里面来噢!
六、长寿花
听这种花的名字，就知道寓意着健康长寿了，长寿花还有一个寓意是福禄安康。家里如果有老人的话，十分推荐摆上一盆长寿花。可以摆在住宅的各个台面以及桌面上，而且观赏价值也很高，花期更是长达两个月，十分适合家庭种植。
七、虎皮兰
虎皮兰的风水寓意是生财旺财，摆放在家中能够增加家里面的财气，放在家中的财位上更是代表着招财聚宝。不仅如此，虎皮兰是一种净化空气非常厉害的一种植物，能够吸收室内里的有毒气体和尘埃，让你处在健康的环境中。
八、佛手
还有什么能够比诸天神佛更能镇宅的东西呢，佛手在风水上的寓意就是趋避灾祸。佛手因为其独特的造型而被称之为“佛祖之手”，颇具观赏价值。放在家里面有着镇宅的效果，可以避免被鬼魅侵害，还能防止阴险小人。
九、龙骨
龙骨也是一种可以用来镇宅的植物，它的风水寓意是辟邪挡煞。一般都会讲龙骨放在阳台或者大门口辟邪。而且龙骨也是一种能够净化空气的植物，对于甲醛等气体有着强大的净化能力，新装的房子很适合放上一盆龙骨的。
十、凤仙花
凤仙花在风水上的寓意是好运以及旺财。凤仙花比较适合摆在阳台或者庭院当中，这样有着旺财的作用。凤仙花的花色非常鲜艳多彩，看上去非常的喜庆，能够增添住宅中的活力以及生气，自然会带来连连的好运了。
