四肢比较短的人适合什么武术,上身长下身短适合练武
2023-12-11
21岁,比较瘦小,适合学习什么武术或者其他的防身的格斗技术
首先要明确自己学武的目的,如果是想自己变强大,建议你学极真空手道吧,极真的创始人可是以一个人征服了整个美国,你可以看一下资料再决定,而且很好学,可以自己下教学视频照着学。
上身长下身短是否能够练好跆拳道?
大部分人学跆拳道都是以健身防身为目地的。只要认真练习,并且不间断(练两次歇2个月那种),都可以提高自身的身体素质、柔韧以及协调性的,最重要的是心态,至少让你遇到流氓后不会感到害怕了。 关于身材问题,我觉得高丽人(南韩&北朝鲜)普遍腿不长,但跆拳道能让他们包装出来,可见跟身材问题没有太大的关系。当然,如果打比赛的话还是腿长吃香啊,,,陈中姐姐的腿老长了,真是羡慕呢~~~
什么瘦弱的人自学什么武术好
瘦弱的人学武,首先要把身体壮实起来,其次才是学习基本的武术技巧和增加实战经验。可以先认真练习太极拳,把脏腑养好;压腿、俯卧撑、哑铃、引体向上、单脚蹲立等做为锻炼筋骨、肌肉的辅助功。太极拳的选择方面,好动的可以学习传统陈式,好静的可以学习传统杨式,至于国家套路,基本无视。如果你一定要一开始就学实战的,可以考虑咏春,练得好的话,近身基本无敌(对方跟你拉开距离游斗是另一回事)学武术的身材比例要求
练武的不能太高,因为重心高不适合练武。武术的最好身材是上身比例比较长,下身比较短的。学习武术,需要真正地爱好它,并且要花时间去学习它,然后,才是方法问题。武术可以自学、可以看书学,可以博览群书而练习之,武谚讲:“苦练三年,不如名师一点”,至于武术圈内的历史经验,更离不开一个好老师的教导。所以能够遇到一个好老师,还是很必要的。具体信息:读书、看视频等是一方面,甚至你找几个人实际切磋、交流,相互磨砺,也只是一方面,中华武术一个重要的特点,就是需要口传心授,需要比较直接的感应传递。那种手把手、心递心地传递武术玄妙的感觉,若不亲自体会是不知道的,并且这种感觉和体会难以完全表达。还有,很多动作,自己做过千遍,一旦接触到对手的肢体,那感觉就和自己独练时不一样,而且,一旦接触到对手的应变,马上就存在一个你如何应变的问题。这种千变万化的问题,远超“千古无同棋”的相对规范性,具有应变经验的老师亲临、亲见、亲感了,才能给你以具体的指导。...武术 男 167cm 68.5kg 身体不怎么柔韧 四肢较短 ...
象你这种情况,又是学生,大面积的时间去学一般的武术肯定不现实。你知道桂林有个格斗明家在传授防身格斗速成武技吗?叫“漓江快刀”的,学练速度非常快,旋锋内家推倒摔跌只需一个左右即可学完,技法巧妙、实用性强,如果只是防身,建议学速度更快、格斗更厉害的“旋锋短棍术”,十天左右即可面授学成,可将实战格斗能力提高三倍以上。
腿短,学啥武术好呀
谁说腿短就不能学武术,你想学就直接去学。没有什么合适不合适的,我腿也短现在在学自由搏击。自由搏击大部分都是手部力量。腿只要灵活的运动就行 躲避嘛