如何为身弱的人增加能量,八字身弱可以变成身强吗
每个人都有能量场,如何提高自己的能量场?
我是心理学专业，我来回答。生活中的场我们很多时候认为是一个人的气质，方向是向内的。例如，腹有诗书气自华，说的则是吸收了很多外界因素，对自身的人格、心理模式、观念等方面产生了持久的影响，并影响自身的行为规范。而心理学中的场则是一种用拓扑学和物理学的概念（场、力、区域、向量等）描述人在周围环境中的行为。他的基本概念是生活空间，认为个人活动于其中的空间是一个心理场。后来应用到 社会 心理学问题上。团体动力学概念就是场论的应用。正如个人与其环境构成心理场一样，群体与其环境构成 社会 场，群体的特征在于其成员的动力相互依赖性。群体具有凝聚力和破坏力，破坏力来自于群体成员间妨害沟通的大障碍。个人受欢迎或受排斥依赖于群体内各种效价的性质。心理学常用场依存和场独立人格来做一些 社会 心理学方面的研究。有感兴趣的朋友可以留言交流。欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案 首先，是打开自己。我们大部分人都带有防御、恐惧、焦虑，为了自我保护，会把自己包裹在壳里，避免受到外界伤害，人为地把自己和宇宙分割开来。从本源上讲，人的能量和宇宙是相通的，宇宙有多少能量，人就能获得多少能量。当你打开自己，对外界信任、感激、帮助，你会获得极大的自信，从而打通能量管道。 2.做自己。人的能量场弱，很多时候是因为过于在意他人评价，人会自卑自责。认清自己，真诚地做自己，而不去讨好别人，迎合别人，你就会轻松许多，你会发现，你需要负责的，是自己的内心。 3.对于自己不满意却急于提升的地方，强加训练，刻意练习，持之以恒。收获到更好的自己时，你会更加自信，能量会更强。 4.在行为上，展示出自信的姿态，比如：大声说话，昂首挺胸，从容微笑。行为会塑造出更自信的感觉。从而扬升能量。 这个问题提的非常好！ 每个人的确都是有个能量场，不管你信不信！不知大家有没有发现，当心情愉悦，信息十足的去做事情时，往往事情的成功率就会很高！当你在做此事情时，自己内心是欢喜的，或者是舒服的，这件事情基本都能做成。这是为什么呢？ 积极、乐观、自律、自信、 健康 的人，她们的能量场大多是正能量；悲观，消极，焦虑，忧愁、体弱、灰心的人，能量场是相反的。能量产生的作用与影响，叫做能量场。能量是不会凭空消失的，它会以一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转化到另一个物体，转化的过程中，能量的总量不变，这就是能量守恒定律。 人的意识也是一种无形的能量，有本书《秘密》，说的就是宇宙之间的吸引力法则。当你渴望得到的目标是积极，正向，自己为达成该目标让自己激情饱满，信心十足的去行动时，宇宙也会赋予你一种无比大的能量，从而令自己达成目标。如果相反，因为要达成目标，让自己陷入焦虑，犹豫，担心，恐惧时，宇宙也会赋予你相应的能量，从而不能达成目标。 所以，想让自己的能量场变得强大，就要让自己内心丰盛，富足，让自己保持喜悦，帮助更多需要帮助的人，满足自己的价值需求也帮助别人成长，能量场也会越来越强大！ 首先弄清楚什么是能量场。可以简单理解为身边的人受你影响的大小和程度。 每个人都有自己的能量场，只是影响的范围和程度不同而已。 一般情况下，我们更喜欢的是正能量，也是大家容易接受和认可的，很多人也把正能量释放等同于能量场。 正能量一般理解为精神饱满、快乐上进、勇敢激进、敢作敢为、承担责任、诚信、行动力好、永远向前、充满热情信心，感染力强。 所以提高自己的能量场应该从以下方面入手： 第一，精神状态好 第二，心态好 第三，目标明确 第四，充满信心 第五，执行力强，行动迅速有序 第六，善于表达和表现，有比较强说服力 第七，讲求规则，有底线 第八，知道感恩 第九，嫉恶如仇 适当的营养、运动、 健康 的思想，还有在你周围的支持系统。所有这些事情都有助于你保持接地，并帮你保持渠道明确开启与接收。 那些充满了抗氧化剂的超级食物、天然维生素和矿物质，给身体一个巨大的防御系统─在所有存在于我们世界的化学品和污染物。 它们帮助并保护你免受衰老、记忆力减退、抑郁和焦虑。你的身体总是会回应你要吃得好、锻炼身体和冥想来当作日常仪式并保持清晰度 我觉得这样提高自己的能量场，就是一个人默默的学习知识，给自己适当充电，不要在安逸的环境下迷失自己，给自己足够的自信心，即使失败也不要气馁，你要相信你的努力会为你铺一条笔直的大路。 每个人的心理状态是不一样的，情绪也是忽高忽低的，在情绪高涨时候做事是快节奏的，情绪低落时候做事是慢节奏的，如何提高自己的能量场只有保持好个人的状态，自信，乐观，不服输，如此才能在人生的道路上越走越远！ 能量场地不碧环境优美，人情贺意，我只需多看，多观察，多思维。
八字过弱怎么办
请问“八字过弱”怎么办？ 根据五行相生相克的道理而来， 五行相生为－金生水；水生木；木生火；火生土；土生金 五行相克微－金克木；木克土；土克水；水克火；火克金 是这是否八字缺土者,可选用黄水晶(因为黄色主土)，这又牵涉到每个人的八字所形成的不同磁场与水晶的对应关系。 五行不足时对水晶的运用 金－可用白色光－如白幽灵、钛晶等 木－可用绿色光－如绿幽灵、翡翠、东菱石等 水－可用黑色光－如黑曜石、黑碧玺、烟晶等 火－可伐红色光－如石榴石、红发晶、玫瑰辉石等 土－可用黄色光－如黄水晶、琥珀、虎眼石等 水晶因为有磁场能量，因此适合戴在人体上可对应右脑的左手最好，因为右脑主直觉与感情，逻辑等，对水晶的感应力比较强，可以较快改受到能量与讯息，这跟习惯用哪只手没关系,即使左撇子也一样，不过左右脑平衡是最好啦！右手也可以戴水晶，但最好戴能吸收负面能量的晶石，如黑曜石等，因为右手通常是排出能量，黑曜石可以助一臂之力。另外也有人说粉晶也可以戴在右手，因为可以散发吸引人的磁场，魅力大放送。 戴金! 水晶和玉器做配件吧. 它们是哪样都没关系的. 至于水晶是什么颜色的可以根据你自己的喜好和肤色来配吧. 补金的良好习惯： 穿衣要白色银灰色，如果有铁扣或铜扣子更好，床单用白色的，戴戒指、金手链、耳环等饰物。家里多使用金银器具、器皿。冰雪对您有利，常溜冰是不错的运动。在家里挂一张富士山或冰山画，都能补金。 八字从弱怎么办 在八字命理中，有身强身弱之分，八字身强的人一般身体素质比较好，平时很少生病，个人能力较强，能够担得起命中的福禄；而八字身弱的人则正好相反，通常身体素质偏弱，自身能力也不强，需要别人的扶持才能有所发展，人生运势要比八字身强的人差很多。 一、八字身弱的人在生活中的具体表现 1、体弱多病 八字身弱的人通常身体都比较弱，自身免疫力差，大病小病不断，常常成为别人关怀的对象。 2、赚钱艰难 八字身弱的人因为身体素质不好，个人能力也受到限制，在赚钱方面显得很是艰难，常常付出很多，却回报了了。 3、事业难有发展 八字身弱的人，一般性格较为软弱，常常成为别人欺侮的对象。在工作单位中，即使本人业务能力不错，却可能因为自己性格清高，不屑于在领导面前表现，或者是常犯小人，被人抢夺功劳，事业上难有大的发展。 4、感情较为顺遂 八字身弱的人因为性情柔弱，个性温和，在感情上容易得到对方的关怀和保护，而且八字身弱的人一般都比较敏感，很容易被对方所感动，并愿意加倍回报对方，因此婚姻生活较为顺遂。 二、八字身弱的人如何改善运势 八字身弱的人虽然在人生的各方面都表现得比较柔弱，但是心却是要强的，常常会因为能力不够而感到苦恼，很希望自己的运势能够强一些。而要改善自身的运势，可以通过以下两方面着手： 1、寻找贵人扶持 八字身弱的人假如感到自身的力量不足，可以寻求别人的帮助，例如跟父母住在一起，借助父母的庇护，改善自身的运势；或者是求助于兄弟姐妹来提升运势；又或者与朋友和同事合作，以增强自己的能量都是不错的办法。 2、增强体质 八字身弱的人通常身体素质都不是太好，平时的饮食起居一定要特别注意，常吃一些增强体质的食物，经常参加体育运动，使自己的身体素质变强，这样自身的运势也会跟着变强。 八字过弱，八字太弱怎么办 八字弱了就要补救，补救八字最有效的补救在于比劫来助，应用于实际就是要有兄弟姐妹，同志朋友相帮相扶。完美无缺的八字是罕有的，找到八字的病处，采取一定的措施补救，可改善命运。主要是取八字喜用神，调整后天环境。 楼主是己未年生人，命格属于天上火，己未天上火，生于春夏比较好，秋冬则一般，秋天干燥酷烈，会有失平和。天上火的人性格容易急躁，楼主一定要平和自己的心态。 天上火的人一般很有抱负，思维敏捷，富有灵感，但一定要稳定自己的心态，切记平和。 八字喜金，楼主可佩带一些金器来改运，白金则喜，楼主可佩带白金饰品。婚姻上楼主也别想得太多，不可全信这个，只有你们相亲相爱就别管什么命了。从五行上看你适合于与木命（如石榴木）的人结合，而不适合与火命的人结合。楼主只要记住稳住自己的心态即可，一定要克制性格中的急躁因素，希望楼主可以美满。 八字过弱怎么补？ 30分 缺金命 生于阳历：2月19日～5月4日 改运方法： a.多穿白色、多戴金。 b.多照镜子。 c.多吃鸡肉、喝茶加冰。 d.加强美白。 是代表你生在春天，就是木头多！所以会缺金，而缺金的人他要做什N呢？多穿白色的衣服而且多戴一个金银财宝在身上，真的、假的都可以～还有最最要的～多照镜子...饿金命人最需要的，其实这个镜子是代表会走运、会好运！而且饿金命格的人最爱吃鸡肉，喝茶加冰；因为金是代表冷，是代表冷的东西，所以冰箱的东西都好.所以他家里要放一个冰箱，最後～白是最重要的…一定要美白，要白！不要黑！所以这个饿金命就是这样子。 缺水命 生于阳历：5月5日～8月7日 改运方法： a.多穿蓝色、灰、黑色。 b.住水边或养鱼。 c.多吃鱼、常往北方走。 那N饿水命的人就是火的，所以早上起床起不来！所以孩子…你要他早上去上学，通常家长都没办法～起床起不来、会有起床气的。多穿蓝色、灰色、黑色的衣服…如果住在水边或者养鱼最好；还有吃鱼，因为鱼就是水，那N往北方采运～采运的意思就是～当然是台北就是北、去日本也是北。家里经常要在洗手间里面的，因为家里的水是代表洗手间，所以饿水命的人，每天泡在洗手间的时间特别多…泡澡特别久、勤洗手…有几个情况出现：那N对鱼特别喜欢、特别喜欢爱吃生鱼片。家中有放水是用漂亮的容器接水，是要让它收纳！而不是让它流走的那种！老鼠属水，衣服上有米奇老鼠是不错的，家中有出现老鼠，饿水命的人不要打死它，打死它就打死水了...。饿水命的人多吃燕窝、银耳、芝麻糊可补运。 缺木命 生于阳历：8月8日～11月7日 改运方法： a.多用绿色。 b.长发、长指甲、毛发越多越旺。 c.多吃蔬果、多读书。 多用绿色的物品，留长发、小指留指甲过三关运气特别好！而饿木命的人脸上若长了毛发是不要拿掉的，若其他的命格则可以拿走，没关系～但唯一这个鼻毛不能露出来，露出来就破财。身上的毛发越旺运气越好，有那种白白的长寿毛就是把它留著不要刮！还有多吃水果～早上起床先吃个沙拉、水果…还有就是家里的书本一定要多，或者种很多花草树木，睡觉的枕头袋是浅绿色的、房间的格局以绿色的还有那个花草树木为主。还有超快速的方法：就是吃猪肝，猪属木的～所以吃这个猪肝非常重要，超快速补运，还有多吃莲雾，会有上进心；还有甘蔗。尽量吃马铃薯不要吃蕃薯，饿木命的人吃蕃薯会给人欺负，饿木命的女生要吃果仁、螃蟹，会有帮夫运，但螃蟹要吃整只，不能只吃一部分，就是把老公分给人家了！ 缺火命 生于阳历：11月8日～2月18日 改运方法： a.红、黄、紫色最幸运。 b.早上晒太阳。 c.喝红酒、吃微辣。 d.通宵灯明。 冬天出生的人，缺火了～不够火了～都是要红、黄、紫色服饰为主。早上起床哪都不要去，洗水间是属水；暂时先不去，马上到客厅看看有没有太阳，让阳光晒进屋子里！你运气就很好了。有太阳那天他就可以进攻！那天没有太阳就要保守！喝红酒、吃点辣椒，都是很好的～最特别的一个东西，这个槟榔，吃进去热热的…而且给你很热的感觉，对於饿火命的人是不错的。我马上教你一个方法：把你家里的厨房，把它开灯通宵，为什N？因为家亥属火的地方～就是厨房！所以厨房的灯把它打亮，那N你明天的运气就好得不......>> 八字太弱是什么意思 八字过弱指八字中克制日主的五行力量过强，帮扶日主的五行力量弱，导致的五行不平衡 八字弱的人通常身体柔弱。在女子正面的表现可能是婀娜多姿，楚楚可怜之类;而负面的表现则多为体弱多病，骨骼弯曲等。在男子正面的表现为面目清秀俊朗，为人圆滑变通等;负面的表现和女性的差不多。 八字过弱只是自身八字的一种状态，它和八字过旺一样，无所谓好坏，关键要看过弱或过旺的八字与八字中获得的神煞流年等其他信息的生克关系，从而决定好坏。单纯说八字强弱无法判定好坏。 八字弱的人不一定不好，就像八字旺的人也不一定好一样。八字弱的人如果一生多贵人和助力，也可成就大事。而八字强的人如果再多帮身之力就有可能演变成暴君狂徒一类。 八字弱的人通常敏感机警，而八字旺的人通常胆大豪爽。所以说八字弱真的不需要改变什么，而且也没有什么方法可以改变八字，毕竟那是与生俱来的东西。但是命运本身还是可以通过后天努力来改变的，只是改运要付出相当大的努力，这努力大到绝大多数人最终会放弃努力而安于现状。 八字太弱，又不能从弱怎么办 10分 吃斋念佛，行善积德，修清净心。针对自己缺点，改变不良心态，改变自己不良习惯是改变命运的方法 八字过弱怎么办会有什么不好的影响呢，该怎么破解 你好，八字过弱但构不成从格的情况下易形成身弱不担财官，男女婚姻不顺，财运不佳，身体不健康，可用能量法化或风水调理法化解，请采纳 女人的八字过弱怎么办？ 有以下三种方种补八字五行的不足。第一，风水布局。第二，配带饰品。第三，道家符禄。 八字过硬和过弱 八字过硬，一般情况下都是说这个人本身命很硬朗，没大病，没大灾，死不了，但是一般式可能因为八字中过多的元素用于加强生命力了，所以用在增加财运，官运，气运的元素就比较少。换句话讲，没病没灾死不了，却也没有太大的福分。当也有例外情况，具体八字具体分析。 八字过弱情况就复杂了，一般常见的有2种，一是出生在克制自己或者自己所克制的季节里，导致生不逢时，缺乏对己有利的元素对自己的支持；另一种是消耗过多，八字中全是消耗自己本身属性的元素，又没有能补充自己元素的库，就会造成财重身轻，容易有病，容易挂~ 但是夫妻的话，就会有八字互相补充的效果。比如说你老公火命，命弱但财运官运过强（有时候过强了本身的生命力就会支撑不了那么大的财运官运，因为财运官运都是在消耗生命力的）。而你是木命或火命，身强却缺乏财运，那么就会出现你的元素补充了你老公的生命力，而因此可以获得财运官运。老公获得财运官运，跟你获得财运其实没区别~~一家子嘛。 但是！还是上个例子，如果你是水命、金命，命大福薄就麻烦了~~，因为你会消耗老公的生命力。会使老公挂的更快，而你本身又没有大的财运~~日子就会很难过。 通常来讲相处好的一般只有三种情况。夫妻同属性同元素，夫克妻和妻养夫（夫养妻也凑合，不如妻养夫好）。 第一种讲起来太复杂~~不讲了 第二种要求夫妻命都要硬 第三种则要求养的一方命硬就可以了 累死了~~多给点分吧~~ 八字极弱怎么办？ 30分 还需要帮助吗
八字身弱最有效的改运方法
一． 名字改运法根据四柱八字命盘阴阳五行之组合，找出用神，然后把用神之五形演变为能够代表用五行的某个汉字进行搭配（汉字之五行以笔划数和偏旁的字为准）此为从名字上改命。二． 衣服颜色改运法根据四柱喜用神五行所属之颜色，选致与喜用神五行颜色一致的衣服或人身装饰品进行补救。如命局喜火，火为红色，可穿着红色衣服；命局喜水，可穿着黑色，蓝色衣服。三． 用具改运法根据四柱喜用神五行所主之颜色，选择与喜用神五行颜色一致的用具进行改命。如喜用神所属的颜色为绿色，可选绿色，青色的生活与工作用品。如家具，床单被褥，墙布墙纸，地板砖，绿色之铅笔，钢笔等。扩展资料八字命理中，喜用神是关键，是对日主命局起到平衡作用的五行，是命局需要的。而忌神，则是来捣乱的，对命局、对日主起五行冲克、相互混乱的不良作用。若财星为八字中的忌神，且无制化，这样命主的财运便会很差，不是赚不到钱，就是常常破财。唯有行克制财星的流年或大运时，财运才会有所好转。若行运不好，一生清贫。对于命里财运差的人来说，抓住时机致富尤其重要，因为命局中财运差，唯有靠行运帮扶，大运十年一变，流年运程一年一变。若在对自己财运有利的大运或流年中，抓住赚钱的时机，努力发展事业，也能够赚得一定的财富。五行八字身弱如何在风水上强身呀?
玉石，护身符。我看还是多锻炼身体如何提升个人能量?2
21课如何提升个人能量？（2）一.复习： （一）让自己能量持续在200以上的方法： 1.经常回想一些值得感恩的人事物。 2.感恩自己，去做让自己真正喜悦和平的事。 3.止语，高能量祈祷，运动，冥想，做瑜伽，去大自然，和高能量的人事物在一起，经常和6岁以下的孩子在一起。 （二）提升能量分三方面： 1.身口意全面检查，提升自己的能量。 2.恐惧自己不够好，恐惧自己不被爱，恐惧未来很糟糕。 3.觉察小我，看到他，接纳他，不认同他。 （三）从身，口，意三个方面来提升我们的能量。 1.身：就是身体通过运动，冥想瑜伽，动作越缓慢，越能让你回到当下，也能快速让你连接上内在的爱，喜悦和平，他们的能量往往很高。 2.口：就是我们平时说的话，如果想提升我们的能量，就从自己的说话方式，思维方式上转变，经常说一些欣赏赞美的话，而不是无意识的说很多抱怨，评判，攻击，指责，因为这些它也是强化，如果生活中时时处处去觉察我们的语言表达，更多传递爱欣赏理解，甚至传递更多的赞美。 金刚经智慧分享这个世界是一个空性的世界，因果的世界，你给自己种下什么种子，他未来就会收获什么样的果实，所以语言也是在无意识的在给我们强化，在给我们种下未来生命好的种子或坏种子，留意我们说过的话，不要去种下一些坏种子，从能量角度上讲，也是在拉低我们的能量等级。 3.意：就是思维思想，人生信条，人生观，世界观，价值观，就是你头脑里那些意识，通通称为意。 （四）全面提升我们的能量，大致划分就是，从这三个方面：身，口，意去提升。 留意你的身体，让你的身体做真正健康的事情，留意你表达的语言，更多种下好种子，留意你的意识，真正去修改，觉察你的信念系统，丢弃那些负面的，去塑造良好，积极，正向的意念。 二.新课 1.真我：人人都是佛，真正的你自己，就像小婴儿一样，她本身是充满爱，喜悦和平，能量，特别纯静。 2.小我：头脑里的一些妄念，念头，人生信条，价值观，你深信不疑的，但不一定是真相的一些东西，头脑里的那些声音。 尤其是头脑里那些让你不停混乱，痛苦，纠结，恐惧的声音，其实不是真正的你在说话，而是小我在说话。 例：小我类似小狗，她刚出生我们还能掌控他，有时候，他叫两声我们会觉得可爱，你不会被牵着走。小我会长大，在灵性成长的领域，它是以恐惧，混乱，纠结，痛苦，所有让你不舒服的这些情绪念头，是他的食物，所以每当你没有觉知在无冥状态下，相信了你头脑里那些混乱，痛苦的那些念头的话，就相当于你认同了小我。认同一次，相当于你给它喂了一次食物，他就逐渐长大一次，直到有一天，如果一个人不觉知，不觉醒，我们总是在无意识的喂养小我，我们把它喂养得比我们还高还强大，你表面上拉着他出去遛弯，但事实上你已经掌控不了他，他说去哪里就去哪里，甚至你认为他要去的，那个方向就是你要去的方向，如果我们还在继续无冥中喂养，认同你就是小我，直到有一天你完全等同于你就是他，而忘了，本身他只是来服务和娱乐你的生活的。 小我就是头脑里所有那些喋喋不休的负面的声音。 3.那些所有让你失去和平，失去爱，让你越来越混乱的，其实不是真正的你，那只是小我在说话。 4.小我最主要的组成部分是恐惧。 例：为什么头脑里，那些妄念，喋喋不休的声音，也通通来自于恐惧？ 孩子不写作业，我们立陷入焦虑恐慌，或者孩子不愿意上学，我们立陷入焦虑恐慌，为什么这些通通代表小我？因为大多数时候，这些妄念是基于我们的恐惧，我们恐惧什么，如：孩子不写作业，我们立恐惧：完了，老师不喜欢他，他成绩一定会落后，他未来考不上好的学校，他将来怎么怎么样，这一系列负面小我的声音，都是基于恐惧产生。 例：在婚姻关系里，在两性关系里小我说：他不爱你了，你看他一点都不负责任了，你未来会压力很大，你一个人带孩子会很痛苦。你会发现这些喋喋不休的声音来自恐惧，恐惧不背爱，恐惧自己不够好。 5.人类集体潜意识有几大恐惧？ 第一，恐惧自己不够好。 第二，恐惧自己不背被爱。 第三，恐惧自己未来不安全。 6.如果我们能觉察到头脑里喋喋不休的负面的小我的声音，所以造成你混乱的那些声音通通是来自恐惧的话，下次你可以带着觉知去留意到这些声音，同时对自己说：我看到了，这并不是真正的我，我只是恐惧。同时，给你的恐惧对话，对她表达爱，不要对抗，我们就可以越来越不受小我控制，因为你意识到，其实你所有的恐惧的那一切，也是虚幻不实的。 7.小我典型特点： (1)制造所有错误的机器。 例：生活中有一种人，他的眼睛思想，总会无意识的去寻找哪里不对，哪里有错，哪里不如意，哪里不够好，长了一双挑剔的眼睛，包括有一个超级评判的大脑。 例：老师和朋友去看玫瑰花庄园，老师说玫瑰花真香，太漂亮，生活太美好。他的朋友一进去，就说玫瑰花这么漂亮，下面怎么有狗屎？这个地方管理为什么这么差？他们有问题，这都是小我在说话。 自己或身边一些人进的一个地方，大家都说这个地方挺好不错，总有一些人说这是什么地方，声音这么大，环境这么不好，我讨厌这个地方，那也不对，他这样就好了。你会发现我们无意识的在寻找，甚至制造各种各样的错误，我们认为生命是有很多，不如我意的地方，我们会不断的去寻找它，让它在我们的生命中出现。下次留意到身边有这样的人，你要告诉自己：他的小我在说话，他被小我掌控了。这样你就可以不受他的干扰。 如果自己陷入这种状况，立马提醒自己：我的小我在说话了，小我，我看到你了，谢谢你的提醒，同时我可以不用跟着你走。 （2）制造内疚的机器 平时我们生活中都是怎么制造内疚的？ 如：很多家长跟我说杨老师，我后悔怎么没有早点听你的课，如果早一点，我就可以避免很多问题，我的孩子就不至于这样，我真是自己耽误了她，我好内疚。这些声音，不是真正你的声音。因为真我爱，喜悦和平，这时你要提醒自己：是小我在说话了，小我的目的是让你恐惧混乱，让你怎么不开心怎么来。 如： 觉察自己是不是这样的人。 突然发生一件事，可能别人都没什么反应，你就会觉得，这件事是不是我不好，是不是我造成的？你看别人那么不开心是不是就是我不好，你会发现经常会有这种声音，这个也是，你的小我，他会想尽一切办法让你觉得自己不好，让你内疚后悔，纠结，所以这也是小我的另一个特点，当你觉察到了这些时，觉察分两个方面，第一：当你觉察到别人时，记得更多的就是带出包容，你发现原来也是他的小我在说话，他陷入到小我的状态里了。当你发现自己是这样时，要及时抽离出来提醒自己：小我又在试图掌控我了，我可以不受他的掌控。 内疚，担心能量，都在100分以下怎样提升？ 第1步就是觉察到它，他并不是真正的你，你跟他分开那一刻，你的能量就会上升。 从今天开始，大家记得觉察所有，让你内疚的，你头脑里的那些声音，其实都是小我在说话，小我想尽办法让你感觉自己不好。 （3）小我是幻像，他会不停的让你回到过去与未来。 如果长期活在过去，就会越来越抑郁，一个人如果不断的去畅想未来，它会越来越恐惧焦虑。过去和未来在真相层面，他们全部都是幻像，每一个生命的真相只有在当下那一刻。 例：祥林嫂活在过去，她的故事很悲惨，儿子被狼叼走了，从那一刻他的生命停止了，没有再往前走，没有任何一个当下，她不断的见人就重复她过去的事，这些就是幻像，受小我控制，完全活在过去的世界里。过去未来都是幻像，只有此时此地，当下是真实存在的。 例：有一类人活在未来。 父母跟孩子互动更容易活在未来，被小我掌控而焦虑恐惧。 孩子稍微表现不积极，不主动，厌学，稍微有什么表现，父母立马想到他18岁，甚至成年后，一辈子怎么怎么样，但事实上我们很多时候是没办法去预测未来，预测未来，很多父母尤其还预测不好的，咋不好咋想，要记得越强化越放大，越关注越持续。你的意念是有能量的，你每天传递这些负面意念，其实都是在给他形成一个恶性循环，相互产生作用力。 作为父母的我们，怎样更好的祝福孩子？就是活在当下，就事论事。如果我们活在过去，就容易挑剔，批评，指责孩子。 如：你看你总是这么粗心，他今天错了一道题，小我会告诉我们立马回到过去：你看，他昨天都错了，他上一周都是这样，他上上一周又被老师吵了，立马回到过去记忆里找垃圾，这明显是小我，你受小我控制，在去做这些东西。 要么我们活在未来：你看你总是这么粗心，你马上要考试，你考不好怎么办？我们立去强化不好的，下次大家带着觉知留意你的念头，当你发现无论跟谁互动，更多回到过去或更多交流未来，那通通是提醒你：小我出来说话了，我们看到他，接纳他，但不认同他。 （4）它不停的告诉你，这个不是他。 留意自己有没有这种状况：无论你生活到什么状态，你总觉得不满意，他总会告诉你这个不对，这个不是，你要怎么怎么样，你才可以真正幸福，你才可以真正开心，你才可以真正有成就。目前这些都不对，你必须去寻找下一个。 感受一下这句话，现实生活中，我们自己有没有这种状态，或身边人有没有这种状态，通俗讲好像总是不知足，总觉得无论她经历了什么都是不对的，难以享受和安住在当下，这也是小我典型特征，他会不断告诉你：这个不是他，你要找到他，但是你永远好像找不到让你满意满足的，这时你要提醒自己：那是小我在掌控你，那不是真正的你，因为真我更多的，只会活在当下，无论他经历什么，她都会全然接纳，并享受他的生命，但是小我会不停的用这个声音，这个不对，找到下一个，把你通过这个声音带回未来，这个不是，他找到她，才造成很多人容易活在虚妄的妄想里，远离当下。 当下是此时此刻，我正在吃饭，好好吃饭，但事实上活在当下，更深刻的意义，不仅是你在做事时只专心去做这件事，更多指的是你头脑里的声音，是不是百分百0，与当下是一体的，活在当下，你头脑里的杂念都会越来越少。 怎样活在当下？ 觉察你的小我，认清小我，并不是真正的你，跟小我们分离开来。 怎样觉察小我？ 第1步认清小我。 第二步：跟小我分离，在心里告诉自己说：小我，我看到你了，我知道你并不是真正的我，真正的我是充满爱喜悦和平的，那是假我他在试图掌控你，试图让你不开心，让你混乱纠结。 第三步：接纳小我与他交朋友。 当你认清小我并与小我分离后，不要评判，不要对抗，而是要接纳他，学会与小我交朋友。每一次当我们觉察到小我之后，只用告诉他：我看见你了，谢谢你的提醒，我知道你并不是真正的我，你也是我的一部分，谢谢你的存在，不跟他对着干，不对抗。只用觉察到之后，意识到你并不是真正的我，同时我也感恩你，你是我的一部分，真正的爱可以疗愈一切，哪怕是小我，你觉察到时，你也对着她表达感恩，感谢，同时不被他牵着走，接纳她和她做朋友。 在生活中随时随地觉察留意哪些是无名？哪些是妄念？哪些是真实的你？我们每个人与生俱来有爱，喜悦，和平，同时又赋予我们一个超强大的具有妄念的一个大脑，因为身体活在当下，大脑更多时候活在过去，活在幻想的世界里。 怎样让自己能量越来越高，就在于我们怎样降服，区分我们那些妄念，每个人都有小我，也有真我。那些能量高的人，只不过他没有听从小我的那些声音。 小我还有一个典型特点： 而你越来越不喂养它时，比如说，通过你的觉察练习，通过各种方法提升自己的能量，当你的恐惧越来越少，小我会越来越虚弱，逐渐变小，自己就成了生命的主人，你的爱喜悦和平也就会越来越多。认清小我，觉察小我是最有力量的，甚至从最根源上可以彻底引领你觉醒的一项工具，也可以最直接提升我们能量到200以上，在生活中不断通过觉知，与小我建立一个共生，同时又不被她影响，一直到未来，甚至你可以影响他的状态 觉醒的状态更多的是，我看到了，所有这些是小我在试图牵着走，我看到那一瞬间，我谢谢她，同时我再撤回来，自己做自己生命的主人 作业：回到生活中练习，去觉察你的小我，什么时候被小我掌控，完全活在混乱，痛苦，纠结，听从小我的声音。什么时候是带着觉知觉察，抽离小我回到爱喜悦和平里。
给财旺身弱人的建议
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给财旺身弱人的建议,有些人命里属于财旺身弱， 所谓的“财旺身弱”就是“富屋贫人”，这种人往往难以发财致富。但是这种情况也有化解的方法。下面是给财旺身弱人的建议，希望可以帮助你。
给财旺身弱人的建议11、培养自己的团队合作精神
神。这其实是使“财旺身弱”的失衡态达到“财身平衡”的平衡态的另一种方法，即增加自身力量的方法。这里，我们把“财旺”比作是你自己遇上的很大的一笔生意；而“身弱”则是说这笔大生意对于你来讲是力不从心的，如，在资金方面、管理能力方面、实际运营方面等都是有所欠缺的。这个时候，你就务必寻求与他人的合作，并且注意充分发挥合伙人和合作伙伴的团队精神，这样，你会因与合伙人共赢而发财的。反之，如果你想一个人独享这笔大生意，其后果必然是螳臂挡车，赔了夫人又折兵。
2、培养自己的乐于奉献精神
大家知道，吉凶源自于五行之间力量的较量，即“五行平衡则吉，五行失衡则凶”。也就是说，在财运方面，如果“财”与“身”的五行能保持相对的平衡，则是吉利的、发财的；反之，如果“财”与“身”的五行明显失衡，则是不吉利的、破财的。而要使“财旺身弱”的失衡态达到“财身平衡”的平衡态，其方法之一自然是削减“财”的力量，其体现到现实生活方面就是命主务必懂得“舍得”之理是先舍而后得，做到乐于奉献、舍得付出，这样，命主自然会现发财之机。但是，如果命主死守既得利益不肯投入、不肯付出，那么，可能不仅不能发财，而且还有可能倾家荡产。
3、养精蓄锐，适时而动
在八字命局中，如果是财旺身弱的`命局组合的话，一般来讲，你肯定会有发财的时机的，并且往往会发大财、横财、意外之财等，此所谓时来运转也。其一个是运行流年身旺之地而形成的时机，另一个则是运行大运身旺之地而形成的时机，前者短暂，后者长久。也就是，当财旺身弱的你运行身弱之运时，在钱财方面切勿强取，而要多付出、多奉献，广结善缘，广交朋友。当你一旦运行身旺之地时，则主动出击，必定会财源滚滚、大发其财。
财旺身弱的人一定要记住的两件事，一件是不得心存侥幸，违法违纪；另一件是不得贪恋女色。否则，将会因财致灾、人财两空。
给财旺身弱人的建议21、首先要了解自己的命理，如果知道自己是财旺身弱的命理，就要想办法改变这种因财易招灾的情况，只要你首先从心理上引起足够的重视，坚定自身的信念，相信你一定会平安顺达的。
2、了解自己的日主五行和财星五行，比如你的日主是丙火，丙火身弱，你就要想办法，在风水、命理和生活方面增加火的五行元素，比如穿红色的衣服是火，住在家居的南面也是火，和火旺的人共同生活居住都可以得到五行火的帮助等，都能让你逢凶化吉。
3、知道自己不能担财，自己身边就不要放很多钱财，财不在身边，你会好很多，比如把钱交给父母、伴侣，或委托朋友托管、理财，也可以适当化解财旺身弱的问题。
4、最关键的是，有钱了要自律，要有好的秉性德行，这样才能让你福报更大，承担更多的财。过去很多达官贵族，都定期施舍，铺路修桥，就是这个道理。造福于人，也可以让你增加福报，化解财旺身弱的弊病。
