对婚姻失望怎么办,长期压抑不开心的婚姻该不该离婚

对婚姻失望时,在生活中该怎么相处,夫妻关系才能长久呢?

很多夫妻在刚结婚的时候相处也是非常的甜蜜，可是随着两个人慢慢的相处，就会逐渐发现对方的缺点，也会逐渐对另一半失去新鲜感，很多人在结婚前对婚姻充满着无限的向往，可是在结婚之后却和自己想象的不一样，于是对婚姻有一种挫败感，感觉到非常的失望，但是我觉得不要让这种失望感去影响夫妻之间的感情，小编认为一定要调整好自己的心态，让夫妻的关系长久持续下去。

要让自己变得大度一点，不要因为一些小事而去苛责对方，很多人对婚姻失望，其主要原因就是自己的期望太大，可以适当的调整自己的期望值，毕竟两个人从千万人中相遇在一起，本来就是一种缘分，可能会发现另一半在生活中暴露了一些小问题，可以及时让对方进行改正而对此也不要斤斤计较。

要学会去改变对方，而不是去指责对方，既然对婚姻失望，那肯定是另一半所做的事情没有达到你的预期，如果选择离开不能解决任何问题，可以从另一半入手去让对方更加的努力，以此来达到你的期望。婚姻是需要经营的，而不是去强求的，当两个人一起努力一起去寻求更美好的生活，这才是婚姻的本质。

在婚姻中学会理解，其实每个人在社会中都不容易，都有自己的难处和牵挂，所以我们一定要站在对方的角度来考虑问题要理解另一半的不容易，在平时互相要多帮助，千万不要被外界的一些不好观念所影响对待婚姻，一定要负责对待另一半，一定要全心全意，如果双方吵架之后，要选择去主动道歉，而不是生闷气，并且多去分享生活中的一些美好，这样才能让感情更加甜蜜。

对婚姻失望,接下来怎么生活?

1.尝试着转移注意力，不要盯着对方的缺点这个世界上每个人都不完美，每个人都有自己的缺点，关键是能否容纳对方的缺点。如果你总把注意力放在对方的缺点上，那他这个人在你眼里就是不好的，于是就会产生一种失望的心理。每个人不仅有缺点，同时也会有优点，尝试着吧注意力放在别人的优点上，生活就会变得不一样。婚姻本就不是一个人的全部，如果总把注意力放在一个人身上，没有自我，若对方没有达到自己满意的结果，心情只会更难受，因为，你越是注意着他，他就越是难以成长。接受一个人的缺点的确是件很困难的事情，但眼镜是用来寻找光明的，不是去发现一些黑暗的东西，生活也是美好的，不只有失望，去发现对方的优点，接受对方的缺点，实在接受不了，也尝试去忽略。学会分散自己的注意力，去做一些自己感兴趣的事，去看一本书，旅一次游，感受大自然的风光，不去纠结一些事情，心态也就变好了。2.看透婚姻的本质，接受生活的平淡很多人在恋爱的时候，想要谈的轰轰烈烈，结婚后，也同样想要这种感觉，但他们不明白，婚姻走到最后，就只剩下平淡。这也正是为什么很多女人在结婚后就对生活失去了希望，结婚后，需要承担很多的责任，要做别人的老婆，别人的儿媳，还要做妈妈。但这就是一个平凡人的婚姻，你越是不甘心，就只会越失望。而我们能做到就只有接受，接受婚姻的平淡。牛奶总有一天会发酵，食物总有一天会过期，这些都是无法弥补的事情，但不能因为这样你就不去接受他。婚姻也是一样，没有永远的热烈，也没有永远的爱情，最后都是要走带白头，过得平淡。3.去改变自己，为自己而活女人结婚后，就把家庭当做了自己的全部，这是一种非常错误的观念，总想着吧丈夫孩子调教成自己心目中的的模样，但人哪那么容易被改变，与其改变别人，不如学会改变自己，女人只有改变自己，才会受到男人更多的疼爱，也只有改变自己，活出一个新的自己，才能在这段婚姻中得到更多的选择和权利。当你变得优秀的时候，男人就只会更紧张你，怕你容易被人盯上，于是就愿意主动找你，主动和你维持婚姻的甜蜜，换句话说，就算男人没有因为你的改变而改变，但你也因为自己的改变在人生道路中，获得了更多的选择权。对婚姻失望是个很正常的事情，我们每个人也应该去学会改变自己，走出舒适圈，学会接受对方的一切完美与不完美，当你的眼界变得不一样的时候，对待事情的方式也就不一样了。

我对自己的丈夫很失望怎么办

婚姻有时很复杂，因为婚姻中会遇到各种各样的问题，这可能会影响夫妻之间的感情。然而，如果这种影响已经让你有了离婚的想法，你必须仔细考虑它。如果你对丈夫很失望，想离婚，这个时候该怎么办?对老公很失望心累怎么办?第一，反思失望的原因。失望是有一定原因的，所以当我们对丈夫失望时，我们首先要做的就是思考为什么我们对他失望，而不是抱怨和指责。失望的时候，可能不全是对方的原因，有时候是因为你把事情想得太复杂，所以你要先搞清楚为什么会失望。如果对方犯了错误，只要这个错误不是很不正常，太多，作为妻子也应该更宽容，有时有些实际上是一些小事，但我们放大了它，所以慢慢地变成了一种非常强烈的失望。第二，建立有效的沟通。很多时候，当我们遇到复杂的问题时，我们需要沟通才能很好地解决问题。像这样的夫妻更需要沟通。婚姻是两个人的事。一旦婚姻中出现问题，就一起解决。一个人永远处理不了这些婚姻问题。就像对老公失望一样，一定是因为对方的一些做法让你失望了，所以这个时候要和他沟通，告诉他你的内心感受。只有这样，他才能知道，一起解决这些问题。第三，让自己变得更强大。对老公很失望心累怎么办?女性在婚姻中总会有一些患得患失的心理，往往会没有安全感，对丈夫产生各种失望。但有时这种失望实际上是给自己的，因为在婚姻生活中，你已经投入了所有的精力，你会非常关心生活中的一些事情。这个时候不妨让自己的心理变得更强，做自己喜欢的事情，不要把所有的心思都放在感情上，这样会让自己过上轻松的生活，更好的提升自己各方面的能力，让自己独立，让老公更爱你。

你对婚姻的失望,是因为哪些事情呢?

1.爱你不理当一个女人对你失望时，通常会表现出对你的漠不关心，希望这样刺激你，刺激你对她的关注，让你意识到自己的错误。2.分居多年我们只有名存实亡的婚姻。你们的关系早已破裂，但由于一些外部原因，我们没有离婚。但是你已经分开很长时间了。现在每个人都像陌生人一样没有感情。所有的幸福都是难忘的回忆，最终会有一个分离的结局。无论如何，我希望你能对自己保持信心，幸福的生活总是在等着你。3.连吵架的力气都没有了刚开始的时候，你和男人有矛盾，然后你就会和男人吵架，而且心里还是希望吵架后，男人能主动哄你。但是随着时间的推移，你对男人越来越失望，你对婚姻也开始绝望，你连吵架的力气都没有。你心里想的就是这样，他已经不能回头了，但是你只想着自己好好生活，所以你们各有各的，谁也不理谁。4.不要跟着她以前去哪里，她总喜欢叫你跟着她。现在她总是一个人去哪里，故意不想让你跟着她。她总是拒绝你，所以你只能看到她“身影”。5.拒绝与他人沟通女人对婚姻绝望，对男人没有希望。他们只想保持安静。你可能想过离婚，但你还没有做出决定。你可以肯定的是，你曾经爱过的男孩，现在你对他不感兴趣。也许每个人都不合适。当时，由于一种激情，冲动的婚姻，没有仔细考虑两个人是否真的合适。既然和男人没什么可说的，最好是分开。6.如果不是因为孩子，早就离婚了你真的很想和一个男人离婚，但孩子还年轻，不能承受这样的打击。所以你没有为你的孩子离婚，但你对婚姻感到绝望，你想好好照顾孩子，抚养他。这样，你的心也会有安慰，因为生活也再次点燃了希望，但你对你的丈夫没有希望，你认为，只要他不打扰你。7.对你冷言冷语对于对婚姻感到绝望的原因是什么来说，对你总是冷言冷语，表现出对你的蔑视.冷漠，忽略你的存在，偶尔说一些难听的话来刺激你.报复你。

对婚姻失望,如何自救?

既然已婚，那么意味着以后的日子夫妻俩要携手打拼，共同面对以后的生活。已婚就是一个小家开始独立起来。我经历的失望大概有这么几个方面吧1.在小家和老公的原生家庭之间，如果面对事情一味的偏袒倾向原生家庭，就像《都挺好》里面苏明哲那样的愚孝，不顾及老婆孩子，这样的着实会很失望吧2.再就是遇到事情，没把老婆当自己家人，有什么自己一个人偷偷处理，不管老公的目的是善意的隐瞒还是有意为之，都会让老婆觉得老公没把自己当伴侣，都会有点小失望吧3.最为失望的，大概就是你以为成家了就是彼此千挑万选，相互都当对方是自己今生的依靠，可当你无意中发现老公心中一直有个心心念念的人，而那个人又不是你...那真是婚姻的失望吧婚姻是一门学问，夫妻俩一生要走的日子很长，既然牵手了就不会轻言放弃。这些失望都是婚姻的问题点。有问题就要解决问题，婚姻当然也需要经营。失望是因为还抱有希望。都是因为对爱的索取，那么主动付出爱，主动去尝试多沟通，多换位思考，我想慢慢的都会感化对方，何况当初都是基于爱才走到一起的。如果真是由失望到绝望那就放弃也不晚，至少自己努力付出过。给每一位婚姻中失望的女子加油！春日生机勃勃，生活也会春意盎然。加油