如何放下一段不甘心的感情,如何放下一个人一段感情

怎么样结束意难平的感情

一、放下一段感情最狠的办法

1、让自己彻底的远离他的生活，例如我们可以到另一个地方去，在没有他的世界中学着如何照顾自己学着如何去接受下一段感情，说不定在陌生的环境中，你会感觉到两个人之间的爱情可以说是很渺小，而且在你努力之后，也一定会对他越来越没有依恋感，在这个时候你一定是放下了他放下了你们的感情。

2、让自己走出去，可以给自己放一个长假去外面看看世界，去看看外面那美丽的风景，在大自然这么优美的环境下，你会感觉到原来自己的爱是多么的狭小，而且自己的想法也是多么的幼稚，说不定会让你茅塞顿开，自然就会让你轻松的就放下，你们的这段感情，放下你对于他的想念。

二、如何放下一段不甘心的感情

1、删除他的任何联系方式，因为如果你能够在生活中看到他的任何消息，自然会搅乱你的内心，毕竟那个他是你曾经很爱很爱的人，无论你了解到他现在的消息是好是坏都会让你觉得很痛苦，也会让你重新的回到你们之前的感情当中，自然你的心情也会很不好，所以说不去关心他的任何消息，对于你来说或许是一个很好的方法。

2、不要总是想着他的不好，因为你越想他的不好，那就足以证明你越放不下他，而且你也绝对不会是人的，所以说不要总想着他的缺点，我们自然慢慢的就会忘掉他，有的时候甚至还会想不起他来，那么他对于你的伤害还能够造成吗?

在一起的时候就要好好的在一起，如果放手了，那么我们也要放得干干净净，放得彻底，只有这样才会让你的心情愉悦一些，不会因为你们的分手而走不出痛苦期，如果遇到这些问题，可以点击免费咨询，我们会一对一免费分析情感问题。

怎样正确结束一段感情

爱情却不是永恒的，在生活中经常会听到、见到失去爱情的人。有些人能够理智地对待，有些人能够破茧成蝶，有些人执迷不悟，有些人妄自菲薄。我们应该怎样正确结束一段感情才是对彼此最好的交代呢?

一、不要强迫

感情是需要相互吸引，相互爱慕才能继续走下去，如果这些都不存在了，那么请放手，不要强迫。所谓“强扭的瓜不甜”，如果强迫对自己和恋人都是一种折磨，尤其不可采用威胁、恐吓等极端手段去对待恋人。

学会放手对两个人都是一种解脱和开始，不要再沉浸在往日的甜蜜中，如果执迷不悟，换来的只能是怨恨和眼泪。

二、不要怨恨

大千世界，芸芸众生中，能够谈到爱情的两个人已经是缘分匪浅，虽然由于各种原因，最终没能步入婚姻的殿堂，但是这份情感仍然值得我们心存感恩。

对待前任的态度，能够看出一个人的人品。所以，感情结束也不要去怨恨对方，如果可以请把最美好的祝福送给他，伴他前行。

三、不要沮丧

每对在爱情里面的人都希望能够长相厮守，朝朝暮暮，但是随着时间的流逝，各种各样的问题逐渐暴露出来。有些问题是客观存在，有些问题是个人习惯，有些问题是环境所致，很多是个人很难改变的。

当爱情结束的时候，不要盲目的自责，更不要沮丧，生活中处处充满希望，明天又是新的一天。不可妄自菲薄，要给自己信心，去更好地面对明天。不要做出傻事情，尤其之类的蠢事。

四、尽情释放

曾经的甜蜜，曾经的美好，越是在感情不在的时候，越会不请自来地上演，像幻灯片似的在大脑中交替放映，撕扯着你的心，伤心欲绝。

这个时候不要压抑自己，好好地释放自己的情感，让这些伤心的空气都拍出体外，排空自己才能有新的充实。不要害怕丢人，不要担心不得体，每个人都会有伤心的时候，让自己好受一些更加重要。

五、自行反思

俗话说“一个巴掌拍不响”，恋爱是两个人的'事情，爱情需要两个人共同的经营和付出。爱情如果走到了尽头，也不可能是一个人的问题，即使表面看起来某一个人可能受到指责更多些，但是深层次的原因只有当事人才能明白。

所以，一段感情结束了，不要沉浸在悲伤中，要好好地反思自己，为下一段感情做好准备。

六、不影响生活

感情只是生活中的一个部分，不要“一叶障目不见泰山”，生活中还有许多值得我们追求的东西，工作、家庭、友情、亲情都是不可分割的组成部分。

即使感情结束了，我们的生活还在，尽量不要将自己的负面情绪带给身边的人，不要将生活搞的一团糟。做一个长途旅行，开始一个新的工作，结交新的朋友，让自己的生活依然动力慢慢地前行。

七、重新开始

过去的就让他过去吧，如果分手已成定局，无可挽回，那么就选择放手。你的死缠烂打、撒泼打滚，不会对感情有帮助，只能降低自己的身价，让对方更加厌弃你而已。

过去了就不要沉湎其中了，打起精神，充实自己，开始新的生活才是正确的选择，或许你的下一任是玄彬也未可知啊，你还会为现在的失恋而伤心不已吗?生活，永远不要丧失希望，相信美好的事情终究会发生。

怎样就可以逼自己放下一段不该开始的感情?

对的时间遇到错的人和错的时间遇到对的人，对于每个人来说，都是最无法迈过去的坎。当感情来临，明明知道是飞蛾扑火，或者明明知道会两败惧伤，有始无终，可很多人还是控制不住自己的感情，无法占胜自己的理性。那么，当我们面对一段明知不该开始的感情的时候，如何逼自己放下呢？首先，切断和他的一切有关的联系方式。人都是有期待的动物，没有期待，就没有希望，就不会失望，所以，首先，一定要狠心切断和他的所有的联系方式。这样，就可以控制自己不去主动和对方联系，也可以在心底告诉自己，这段感情是无法开始的。如果做不到这一点的话，那么自己终究是无法放下的，会在不自觉中翻看所有的和他有关的东西，这样对自己来说，也是一种伤害。其次，换一个环境，在可能的情况下远离他，选择一个两个人都很难相见的地方重新开始生活。一个新的环境和生活会改变一个人，被迫接受新的事物，也是忘记一个人一段感情的最有效的办法。也许开始的时候，会很难适应，但是时间久了，你就会发现，这个世界还有很多美好的事情和人被你忽略了。最后，试着去接受追求自己的人。如果有，那么试着接受别人，因为有的时候自己并不是真的特别爱那个人，只是不甘心而已，自己在跟自己较劲，所以，就不自觉的屏蔽了所有试着和自己相处的人。所以，当中试着去接受，也许你会发现，自己心里的感情只是自己的执念而已。并不是无法取代的。虽然放弃一段感情真的很难，但是人千万不要和自己较劲。如果不放下，就无法重新开始。明知道不可能，就应当果断放弃，这样是对两个人的解脱。有的感情是只适合放在心里的，是可以用一辈子去怀念的。但是如果开始了，回想起来的一定是伤痛。

怎样结束一段感情,

这结束有两种.一是分手的结束，二是心灵上的了断.提分手,很难也很简单，头皮一硬就分了。心灵上的了断很难,你最好慎重思考到底该不该分手。其实，时间是最伟大的治愈师,时间冲得淡一切。如果你想尽快忘记他,那就努力把自己每一天都过得很充实，让自己没有时间去想他。

如何放下一段不甘心的感情?

你好，既然你们已经分手了，你也不用再想这件事情了，既然他已经有新欢了，你也应该开始你自己新的生活，不要再为他想那么多。你可以把你的注意力转移到自己的身上，让自己变得更好，让自己变得更优秀，这样你就会遇到比他更好的人。我觉得你可以试着去交新的朋友，多去参加一些活动，多去旅游，这样你可以认识很多的人，你也可以去看一看外面的世界，你也可以让自己变得更好，这样你就可以遇到更好的人。你也要让自己变得更坚强一些，这样你才能够遇到更好的人。祝你幸福！如果一个人不爱你了，你也不要去强求他，你应该放手。你要学会忘记他，不要再去打扰他，你要让他去寻找他的幸福。